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讓你五分鐘成為生活高手

本書使用說明

制作

懸掛輪胎秋千

制作漂亮的花朵標(biāo)本

彩繪蛋

制作黏土珠

制作黏土動物

串起黏土珠

制作泥怪

悄悄地用模板噴繪

用隱形墨水繪制秘圖

雕刻空心書

組裝一個彈弓

疊一顆16角星星

做一個折紙盒

做紙企鵝

用絹布制版印刷圖案

裝訂一本風(fēng)琴褶書籍

制作光盤球

做一個時髦的碗

用塑料管制作樂器管

制作撲克牌錢包

制作鏈條比基尼泳裝

制作泡沫塑料劍

制作土豆電池

做一個高速旋轉(zhuǎn)的圈

怎么做收音機(jī)

制作日食觀看裝置

建一座噴發(fā)的“火山”

在玻璃容器中栽培熱帶植物

編織友誼手繩

吹出巨大無比的泡泡

折氣球狗

做冰糖

制作“圣誕爆竹”

刻一枚土豆章

制作冰雪球

制作圣誕花環(huán)

制作香丸(防蟲和防臭用)

做一個能發(fā)光的鐵皮罐

蠟染桌布

染出條紋

認(rèn)識蠟染圖案

染出時髦的螺旋圖案

起針(編織)

針織

織上針的方法

做些基本的刺繡

繡珠圖案

做軟幫鞋前如何量腳的尺寸

制作絨面軟幫鞋

食品

切石榴

將芒果切成小方塊

給鱷梨去核

打開椰子

切菠蘿

煮雞蛋

煎雞蛋

水煮荷包蛋

將煮熟的雞蛋快速去殼

卷一個面餅卷

炸玉米粉薄烙餅片

制作鱷梨醬

將青椒切成丁

制作調(diào)味品

用西紅柿雕花

用小蘿卜雕刻玫瑰花

剁碎姜

給菜椒剝皮

削洋薊

給鐵鍋除銹

做一根不粘的搟面杖

磨刀

了解食物可以保存多長時間

加工龍蝦

剝蝦去腸

剝珍寶蟹

剝牡蠣

手卷壽司

用壽司卷簾做壽司

認(rèn)識不同部位的牛肉

認(rèn)識不同部位的豬肉

做肉腸

制作漢堡

制作鐵板牛排

烤啤酒罐雞

烤火雞

切火雞

做傳統(tǒng)炸雞

做熱騰騰的鹵汁

用醬調(diào)制意大利通心粉

揉意大利面團(tuán)

切面絲

做意大利餃子

制作素干餅

制作法國長棍面包

制作白面包

做一個格狀的餅

飲品

與香檳搭配的食物

與灰皮諾葡萄酒搭配的食物

與莎當(dāng)妮白葡萄酒搭配的食物

與黑皮諾葡萄酒搭配的食物

與梅爾諾葡萄酒搭配的食物

與赤霞珠紅葡萄酒搭配的食物

如何開一瓶酒

如何將軟木塞碎塊從酒中取出

品酒

令人炫目的開瓶動作

開香檳

準(zhǔn)備苦艾酒

調(diào)制彩層酒

調(diào)制清新的水果酒

用糖或食鹽裝飾杯口

用波士頓搖杯摻和飲品

調(diào)制可口的雞尾酒

使用攪棒

調(diào)一杯經(jīng)典馬提尼雞尾酒

調(diào)制多種多樣的馬提尼雞尾酒

泡壺女王茶

泡制俄羅斯茶

泡制酥油茶

泡制泰式冰茶

了解濃縮咖啡的配制比例

挑選一杯含咖啡因的飲料

使用法式咖啡壓濾壺

制作精美的意式濃縮咖啡

調(diào)一杯葉形拿鐵咖啡

用一瓶啤酒開另一瓶啤酒

用打火機(jī)開啤酒瓶

用不同的杯子裝不同的啤酒

巧倒啤酒

用長筒靴容器豪飲啤酒

風(fēng)尚

了解男裝布料的圖案

如何選西裝

穿西裝的方法

擦亮皮鞋

認(rèn)識男人的胡須類型

刮干凈胡須

編法式發(fā)辮

盤發(fā)髻

做一個蜂窩發(fā)型

梳出波浪形頭發(fā)

用毛線接發(fā)

做一個“潮人”發(fā)型

編玉米辮子發(fā)型

能保持3個月的發(fā)型

將自己扮成僵尸

制作假血

制造骨頭外露的假象

制造假傷口

變成一個閃光精靈

變成外星人

讓自己變老幾十歲

用毛線拔眉毛

假睫毛的使用方法

涂出性感的煙熏眼影

像職業(yè)化妝師一樣使用口紅

刷腮紅

穿和服

解密和服式樣

化藝伎妝

美甲

清潔皮膚

在家做臉部美容

修腳指甲和做腳部護(hù)理

正確去除皮膚角質(zhì)

讓皮膚保持青春光澤

挑選女士襯衣

選擇一條褲子

了解裙裝的樣式

避免著裝不得體

打切爾西結(jié)

打蝴蝶結(jié)

打傳統(tǒng)的雙活結(jié)

系花樣鞋帶

系頭巾

縫補(bǔ)撕破了的牛仔褲

給牛仔褲扦邊

縫紐扣

做一條無縫線的牛仔裙

去除污漬

手洗羊毛衫

熨襯衫

愛情

讀懂約會對象的身體語言

度過美好的相識之夜

穿迷你裙時如何下車

悄然間摟住女友

用嘴給櫻桃柄打結(jié)

用腳調(diào)情

給你的愛侶按摩腳部

舒適地調(diào)情

夜間華爾茲

與舞伴跳搖擺舞

跳一曲煽情的探戈

跳薩爾薩舞

用情緒臉譜送秋波

圖標(biāo)傳情

穿性感的緊身內(nèi)衣

用繩子做手銬

留下一個難忘的初吻

做夫妻瑜伽進(jìn)行親密交流

使用傳統(tǒng)的指甲花染料

用指甲花染料繪多種圖案

認(rèn)識鮮花及動物的象征

扎一束雅致的鮮花

做一朵胸花

即興做一枚紙質(zhì)婚戒

照料出席婚禮時喝醉的客人

讓家中充滿浪漫氣息

了解寶石的不同切割圖案

家居生活

了解色彩知識

選擇獨(dú)特色彩裝飾房間

貼壁紙

如何揭掉舊壁紙

如何剝?nèi)ッ撀涞挠推?/p>

修理出現(xiàn)凹痕的護(hù)壁板

補(bǔ)未涂泥灰的墻洞

粉刷房間

刷出裝飾性條紋

刷出海綿效果

做楔形榫頭

安裝一個托架

做一張架子床

制作一個有外罩的床頭板

鋪床鋪

將床鋪整理得無瑕

疊床罩

用舊電腦養(yǎng)魚

用輪胎的內(nèi)胎編椅子座

做一個塑料袋腳墊

安裝電源開關(guān)

用濾網(wǎng)接收無線網(wǎng)絡(luò)信號

就地取材制作燈具

疏通馬桶

從排水管中取回貴重物品

修理漏水的沐浴噴頭

修理漏水的馬桶

每日保持房間整潔

每周大掃除

做好季節(jié)性的家務(wù)活

自然的清潔方法

學(xué)習(xí)窗簾的基本知識

窗簾的樣式

縫制簡單的窗簾

風(fēng)干磚坯

壘一堵土坯墻

建造竹籬笆

綁牢竹籬笆

搭建一座極品樹屋

將樹屋裝扮得超酷

養(yǎng)護(hù)

種植鱷梨樹

移栽盆栽植物

移栽根滿盆的植物

種一棵裸根樹

嫁接一棵橘子樹

修剪玫瑰花叢

不同花的種植深度

移苗

扦插

建一處枯山水

設(shè)計一個法國花壇式花園

建一個蔬果園

建一個多肉植物園

驅(qū)走后院害蟲

吸引友善動物的到訪

給鳥兒做頓板油小吃

建一個養(yǎng)蜂場

建一個螞蟻養(yǎng)殖場

擠羊奶

用奶瓶喂養(yǎng)小羊羔

給馬做清潔

喂養(yǎng)智利玫瑰狼蛛

識別北美洲箱龜?shù)男詣e

給鸚鵡洗澡

修建一個錦鯉池塘

抱刺猬的方法

抱兔子

給小狗刷牙

讀懂狗的身體語言

愛撫一條陌生的狗

如何給狗喂藥丸

狗的項(xiàng)圈

破譯貓的身體語言

用草藥除掉貓身上的跳蚤

如何與一只受到驚嚇的貓咪交朋友

給貓喂藥片

修剪貓爪

給嬰兒洗澡

烹飪可口的嬰兒食品

做嬰兒床上的掛件

裝好嬰兒的哺乳包包

用襁褓包嬰兒

讓嬰兒打嗝

給嬰兒按摩

給嬰兒換尿布

教兒童學(xué)騎車

幫孩子驅(qū)趕想象中的怪物

弄掉孩子頭發(fā)上的口香糖

說服孩子吃蔬菜

做一道香蕉章魚小吃

健康

選擇合適的高爾夫球球桿

地?fù)]桿

了解高爾夫球場

擲棒球

投籃

打網(wǎng)球

高吊球、近擲球、滾動球

在足球比賽中排出4-4-2陣形

在足球比賽中用4-3-3陣形攻入一球

在足球比賽中用3-5-2陣形贏得中場

在足球比賽中用4-5-1陣形加強(qiáng)防守

了解足球的判罰標(biāo)準(zhǔn)

頭球

足球守門

了解人體每天所需的維生素量

不同運(yùn)動消耗的熱量

將食物的分量形象化

按壓穴位治病

科學(xué)地配置辦公桌

如何緩解輕度燒傷

如何止住鼻血

治療蜜蜂蜇傷

拔出插入身體的碎片

去除眼里的異物

準(zhǔn)備急救箱

止血

包扎臟兮兮的傷口

綁止血帶

實(shí)施心肺腦復(fù)蘇術(shù)

救助喘不上氣的病人

用夾板固定受傷的小腿

綁一條繃帶

在出租車?yán)锷⒆?/p>

做一次乳房自查

給嬰兒喂奶

搶救窒息的嬰兒

為尋求內(nèi)心平靜而沉思默想

洗桑拿浴

熱石按摩

做幾個簡單的太極動作

基本的瑜伽姿勢

練習(xí)長跑

在鍛煉之前伸展身體

強(qiáng)身健體

將下肢鍛煉得更結(jié)實(shí)

鍛煉上肢

練習(xí)自由泳

練習(xí)仰泳

練習(xí)蛙泳

像奧運(yùn)會選手一樣跳水

滑雪摔倒后重新站起

用雪橇滑下坡

用滑雪板滑下山坡

背雪橇

用滑雪裝備爬雪坡

出行

選擇的出行地

了解每個地方的時間

女士的出游行裝收納法

男士的出游行裝收納法

選擇的飛機(jī)座位

在飛機(jī)上做肢體運(yùn)動

克服飛行時差反應(yīng)

識別各種廁所

女廁的標(biāo)識

男廁的標(biāo)識

使用蹲式廁所

清潔坐浴盆

玩抓石子游戲

十米跳臺直立跳水

躺在吊床上休閑

與朋友分享純正的巴拉圭茶

補(bǔ)自行車車胎

用紙幣修補(bǔ)漏氣的自行車輪胎

騎車時的安全行車手勢信號

爬上柱狀的煙囪巖

借助繩索下峭壁

懸崖跳水

將傾覆的橡皮船翻過來

清除潛水面罩的進(jìn)水

了解帆船的部件

了解重要的航海旗幟的含義

克服暈船

打一些航海用的基本繩結(jié)

如何站在沖浪板上

做一個捕食鴨的沖浪動作

挑戰(zhàn)驚濤駭浪

沒電時采用搭線方式發(fā)動汽車

給癟胎的汽車換胎

掛魚餌和甩魚線

生一堆熊熊燃燒的篝火

用棍子烤奶酪

烤出美味食物

不用開瓶器打開酒瓶

騎大象

騎駱駝

騎馬

拍攝令人難忘的照片

穩(wěn)穩(wěn)地拍攝

拍出具有專業(yè)效果的照片

里約熱內(nèi)盧的狂歡節(jié)

給自己潑上胡里節(jié)的顏色

參加潘普洛納奔牛節(jié)

紀(jì)念亡靈日

生存

用北斗星找方向

制作一個太陽羅盤

用手表確定方位

即興制作一個磁羅盤

借助南十字星座判斷方位

估算白天還剩多長時間

搭建一個簡易小屋

搭一個遮陽小屋

搭建一個樹葉床

挖一個雪洞

徒手抓魚

用礦泉水瓶做一個捕魚瓶

火烤狼蛛

誘捕野兔

處理蛇肉

治療蛇咬傷

驅(qū)趕蚊子

在叢林中尋找前進(jìn)方向

如何躲避美洲豹

安全走過窮街僻巷

猛然一擊

擺脫鎖喉動作

掙脫熊抱

爬出冰窟窿

在冰凍的湖中捕魚

搶救體溫過低者

治療凍傷

測試植物的可食性

安全行走在沼澤地

用蘇打水鐵罐點(diǎn)火

逃離流沙

與鱷魚搏斗

借助充了氣的褲子漂在水面

以浮尸的姿勢求得生存

了解摩爾斯電碼

遭遇海難時的生存技巧

同鯊魚搏斗

在沙漠里找水

給飛機(jī)發(fā)信號

特技

做一個套牛的套索

用套索套捕小牛

練習(xí)跳圈

將電話簿撕成兩半

發(fā)射隱形紙團(tuán)

指尖轉(zhuǎn)球

用石塊打水漂

溜溜球

扮演蠕蟲

月球漫步舞

像機(jī)器人一樣跳舞

用兩根手指彈琴

彈奏12小節(jié)布魯斯樂曲

識樂譜

用鋸子演奏樂曲

巧打繩結(jié)

暢飲啤酒的妙法

玩硬幣定輸贏

表演在啤酒桶上喝啤酒

抑制打嗝

駕馭風(fēng)云的力量

用假的不明飛行物戲弄雷達(dá)

制造農(nóng)作物異常倒伏的怪圈

各種手影造型

借助擬音制造特效

硬幣魔術(shù)

給人一種升空的幻覺

從緊身夾克中脫身

將桌布從餐具下面扯出

塑一個假指紋

應(yīng)急開鎖

撕下說謊者的假面具

急轉(zhuǎn)彎的技巧

玩摩托車特技

駕車瘋狂繞圈

吐火

踩獨(dú)輪車

掌握簡單的雜耍手法

炮打活人

像職業(yè)運(yùn)動員一樣玩滑板

借助坡道做較高難度的動作

從高臺躍下

做雙手倒立翻板動作

品茶

工具

索引