麗珊育兒定律1：孩子的到來使二人世界變成N人世界，新生家庭卷入到雙方的原生家庭系統之中，價值觀、行為方式、生活習慣、教子思路等方面的不同會引發各種困擾和沖突。
麗珊育兒定律2：母親要始終將孩子帶在自己的身邊，不要寄養他處。在陪伴孩子過程中，省多少事兒，未來將會加倍償還。
麗珊育兒定律3：邀請老公參與懷孕、生產和育兒的全過程。三歲前獲得父親積極關注的孩子身體免疫力更高，內心更強大，性格更溫和，人際交往更主動。
親愛的姐妹們，祝賀你正在經歷著一段全新的生命。
你知道嗎？在孕育孩子的過程中你才真正地從女孩成長為女人；
你知道嗎？一個女人經歷了生育會變得更加從容和堅定；
你知道嗎？從現在開始，在這個世界上就有了你要牽掛一生，也被牽掛一生的生命新篇章！
讓我們以積極的心態面對全新生活中的措手不及，覺得累了、擔憂了、懊惱了、辛苦了，或者你希望生活得更加和美，就來看看這本書，和麗珊老師有了心靈之約吧！
張麗珊：“麗珊心理療法”創始人，國內著名心理專家，生涯導師。心航路中國大教育網創辦人、總督導。天津市未成年人心理自助互助協會創辦人。國內及時代EAP心理培訓師、咨詢師，擔任十余家歐美企業心理顧問和管理顧問。自1993年至今，她始終堅守心理咨詢及時線，在媒體開設的專欄主要有：《中國青年報》的“從孩子看家庭”，《今晚報》的“揭開原生家庭之謎”，《每日新報》的“九型人格與職場成敗”、“中層危機”，《城市快報》的“麗珊熱線”，《今晚經濟周報》的“麗珊面對面”，北方網“麗珊生活心理大講堂”視頻專欄，天津人民電臺生活廣播“麗珊熱線”等。麗珊老師的咨詢領域涉及青少年心理、職場心理、婚姻情感、家庭治療等各個方面，涵蓋人生各階段，被業內人士評價為“百科全書”式的心理學家。
張麗珊老師已經出版專著13本：《向麗珊敞開心靈》 、《成長是首流動的歌》、《朋輩交往有規則》、 《與成人交往有技巧》、《花季戀情(上、下)》 、《特殊的愛給特殊的你》、《成功的教師生涯，您這樣走過》、《成功的學生時代，你應這樣度過》、《孩子快樂成長，您應這樣呵護》、《與厭學學生的心靈對話》、《學生時代 贏在心態》、《高考成功 贏在心態》等。
前言 生得好更要養得好門及時章 婚姻順遂，孩子“瓜熟蒂落” 老公的性虐待源自憤怒的童年 老公為什么回避性生活 有文化的老公為什么打人 想用孩子拴住高富帥，不靠譜 我想養精蓄銳生孩子，老公卻只想多賺錢 歲德國老公不要孩子怎么辦 得知我母親有躁狂癥，老公堅決與我離婚 生孩子不是婚姻問題的解藥 心靈作業：檢視你們的婚姻 第二章 老人順和孩子有愛 我擔心孩子長大后會埋怨我 與母親不和睦遭婆家擠對 母親使我成了長期的留守者 懷孕時，是否應該給老公一家“立規矩” 我被刁蠻婆婆折磨得不知所措 婆婆無法補償我曾缺失的母愛 孩子沒有“沖喜”成功，婆婆遷怒于我 娘家一攤子爛事，我哪有空生孩子 心靈作業：發現你內在的“痛點” 第三章 關注你身邊的人 妻子懷孕了，老公四處留性 老公說有外遇是為了證明我的預言是準的 老公為什么無法與情人斷絕來往 總擔心殺了自己女兒的母親為哪般 侄子出生的前提是哥哥事業成功 沒有孩子成為別人指責我的口實 我怕哪天會掐死弟弟 女兒被診斷為精神分裂，我崩潰了 心靈作業：每個月給孩子寫一封信 第四章 孩子的幸福人生從子宮開始 好的胎教是父母對孩子的歡迎 老大還沒有見到弟弟，就已經不正常了 邀請老公全程參與孕育的過程 胎停孕，讓我萬念俱灰 我付出那么多，卻還要剖腹 抑郁母親的子宮剝奪了孩子的健康 心靈作業：你的分娩觀是什么第五章 化干戈為玉帛才是好媽媽 生了孩子，妻子變成暴力狂 月嫂走了，女兒無依無靠 老公得了肺炎.卻總是不管不顧 媽媽和婆婆對保姆的要求不一致怎么辦 孩子出生了，我和老公的心卻越來越遠 離婚六年，我想復婚怎么辦 心靈作業：你和老公屬于哪種角色類型 第六章抓住孩子發育關鍵期，事半功倍 我的女兒沒有圖像感怎么辦 我孩子不說話怎么辦 有規矩的孩子招人愛 讓孩子發自內心地喜歡幼兒園 寄養在外婆家的孩子和我沒感情 不要過早地決定孩子的人生軌跡 心靈作業：父母教養子女的形態 附錄：孩子成長的關鍵期第七章 解讀孩子的個性，因材施教 麗珊一幼兒氣質類型 我的孩子總是說謊怎么辦 怎么哄小孩睡覺 女兒的嫉妒心太強了 讓孩子成為受歡迎的人 心靈測試：麗珊一幼兒氣質類型測試第八章 幫助孩子建立安全型依戀模式 幼兒的依戀模式 我的女兒對什么都很冷漠 我的孫女和社會青年私奔了 我的生活已經沒有了底線 心靈作業：你的教養方式會讓孩子形成什么樣的依戀模式后 記
本書是張麗珊老師專門為孕齡女性讀者撰寫的，全書通過一個個生動的案例和自我心靈測試，告訴姐妹們如何應對孕期的酸甜苦辣？如何應對孕期金錢、時間、工作交錯在一起的種種矛盾？如何應對溫馨小家由二人世界變為多人世界的尷尬和不適？
是不是有必要給孩子營造一個十分刻意的家庭氣氛呢？答案是否定的。每個刻意都會有成本，投入了就需要產出，孩子在不知不覺間就背負了成長的壓力。還原生活的本真，讓孩子適應屬于她的生活。
只有幸福的孕媽媽才能給孩子一個明快的生命底色。曾幾何時，懷孕是女人一生最丑的階段之一，穿著臃腫的舊衣服，灰頭灰臉。近十年以來，人們對懷孕的理念完全改變了。孕婦服、孕婦寫真，時尚、火辣。孕婦以“孕”為美，而這種美傳遞給子宮里的孩子，他堅信自己是被歡迎、被喜愛。
喜歡這本書的名字，真的覺得懷孕期間的女人很不踏實，擔心這擔心那，讓女人發生一些微妙卻重大的變化，怎么樣才能生的踏實呢？我覺得這是很多懷孕期間的女人都有的疑問，這本書也的確能給這個問題一個答案。
男女兩性對婚姻的需求是不太一樣的。完美婚姻是從讀懂自己，讀懂對方開始的。當你決定要將生命傳遞給孩子之前，一定本著負責任的態度檢視自己的婚姻。父母恩愛、家庭氣氛和諧是送給孩子最珍貴的禮物。
懷孕生子是一個女人一生中一個重要的階段。不能說做好萬全的準備，但是用心的準備是一定要的。讀這本《你可以生得更踏實》，我看到了一個專業的心理咨詢師能為一個孕婦所能提供的最適當的建議和最驚醒的例子。
一個女人在孕育、生產、養育孩子的過程中，經歷了生理和心理的很多變化，在付出精力、體力和愛的同時，不僅陪伴了孩子，也收獲了自己的第二次成長，包容心、忍耐心、責任感、持久力都會得到提升。
書確實寫的好，值得閱讀。也許你不優秀，但路你得自己走，當我們下定決心要孕育生命的時候，我們就有了一個稱呼——“父母”。是的，我們就是你的父母，我知道你無從去選擇，但在你出生的那一刻，我們都默默發誓要給你所有我們能給的愛。
孕育一個新的生命比想象中復雜很多。尤其是從心理層面最好懷孕的準備，難上加難。因為這種準備有時需要父母雙方的細心，有時需要父母雙方的寬容，有時候父母兩個人又都需要一些專業的建議，《你可以生得踏實》就是一本可以培養父母做好生子的心理準備的書。
婆媳之間沒有血緣關系，如果彼此之間有傷害就難以痊愈。所以“你敬我一尺，我敬你一丈”是原則。婚姻絕不是兩個人的事情，而是兩個家族的聯姻。掩耳盜鈴般地回避了解對方家庭，只能是給自己未來的婚姻帶來不可預知的麻煩。
懷孕必須準備的，不是小孩子可愛的小衣裳、嬰兒床，不是令婆婆大人準備就緒隨時待命，不是讓老公戒煙戒酒多加陪伴，懷孕最先準備的，是一個身體健康、內心同樣健康的媽媽。如果不知道怎么樣為自己的孩子準備這樣一個媽媽，就讀讀張麗珊老師的這本《你可以生得更踏實》吧。
周圍幾個同事翻了翻，都覺得不錯，而且我們都覺得不能光看，應該收藏，慢慢學習。好書，值得推廣。原來只看到我的孩子和你的孩子之間的差別。自從看了你的這些文章，才發現這差別原來是我和你之間的差別——作為母親，你是把孩子精心教育大了，我其實只是把孩子養活大了。
讀過這本《你可以生得更踏實》才知道原來生孩子竟然可能面對這么多問題，生孩子可能會不盡如人意，出現像產后抑郁一類的心理問題，可見在懷孕期間照顧孕婦的心理健康是一件多么重要的事。從中受益頗豐。
在產假尚未結束的時候，曾在同學的熱情推薦下購得本書，說是對孩子的教育很有指導意義。仔細讀了本書后，細細分析了作者的教育方式，很感人、實操性強，字里行間能讓讀者感受到作者對家庭的關愛。愛是陪伴，不是傷害。
好男人絕不是第一眼的，因為第一眼能看上的男人，要么帥，要么有錢，他們會很驕傲。好男人是第二眼的，開始你不喜歡他，但時間越長就越離不開。好女人也不是第一眼的，因為第一眼只能看外表。所以無論男女，要發現內心的好，只有靠相處。
生孩子不是問題，如何教育好孩子才是問題，而且是很重要的問題。作為一名教師，常常有的感慨是現在的父母太不懂得教育孩子了，根本不懂得如何教育孩子，如何愛孩子。我一看這本書的名字——給孩子不傷害的愛，就覺得一下子說出了自己的心里話。果斷買一本。贊一贊。
媽媽懷孕時，除了要給孩子一個健康的子宮，最重要的是給孩子一顆健康的心臟。準媽媽會面對很多問題，當面對懷孕的身體變化、工作、時間、金錢的交織，一定要為自己做準備，只有做好了準備才能生得踏實。推薦準媽媽們讀讀張麗珊老師的《你可以生得更踏實》。
懷孕6個月了，一直在買各種各樣的書來陪伴自己度過這段相當“不方便”的時期。看了這本書，發現女人真的很不容易，工作、家庭都要顧到，要讓自己隨時隨地以各種身份出現在人生中的任一場景，且不能隨隨便便，怎么這么難呢？還是接著看書吧。
拿到書之后我是一口氣讀完的，關注張雨珊很久了，她的書我都會買來看，因為看她的書，就像免費享受了奢侈的心理咨詢，會不由自主的跟著書中那些人一起接受作者的治療，參考她的建議，看了之后會覺得如果自己遇到類似的事的時候應該怎么辦了。
沒有事業心的男人是沒有前景的男人，難以給妻子安全感；事業心太重的男人會將事業看得比什么都重要，而此時妻子、孩子則是他生命的“外掛”，妻子難以擁有歸屬感。但是，在妻子懷孕生產這一非常時期，丈夫無論如何應該承擔起該付的責任。
很漂亮的一本書，我我喜歡的暖暖的紅色。一個人安靜的時候靜靜地讀，雖然書里講述的案例并不見得美好，但是卻是一本讓人向往美好的書。如果每一個準媽媽在懷孕前都能準備一顆向往美好的心，那生孩子一定可以是一件踏實快樂的事。
幼兒心理學家西爾斯創立“親密育兒”法，他告訴新媽媽一定要準備一個背巾，無論做什么都把孩子背在身上，讓孩子的身體時刻都貼緊媽媽，感受到媽媽的喘息和心跳，這樣使孩子有安全感。在孩子的生命中，誰也不能替代媽媽。
生得踏實才能讓媽媽和孩子都處在一個良好的氛圍中。我們都想要有個優秀的孩子，孩子是不是能夠優秀，從胎里就能培養。一個孩子優秀不優秀，有很多標準。我們從懷孕開始就要給他一個優秀的心態，只有這樣，他們才不會輸在起跑線上。
最擔心的問題，是孩子出生以后，自己和老公的心會不會越來越遠，如果遇到了這樣的問題又該怎么處理~~這些問題其實困擾我很久了，張麗珊老師在書里也寫了相關的例子，我覺得張麗珊老師給出的建議對我也一樣適用，真的很實用的一本書。
為孩子養成良好的行為習慣是父母給予孩子最好的禮物。懷孕時如果能夠系統地學習嬰幼兒心理學，了解孩子不同階段的各種感知覺發育的關鍵期，不僅做到心中有數，而且還可以制定科學的成長計劃表，在陪伴孩子成長中逐一落實。
愛孩子，就給他自由的生活空間吧，無論是和風細雨還是暴雨雷霆。孩子永遠是母親生活的一部分，而不應是全部。母親應該在自己的事業上尋找永恒的情感寄托，每個人都有權利選擇自己的生活。千萬不要為了懷孕生產而停止自己對工作的追求。
母親的子宮是胎兒身體發育全部營養來源，如果母親吃得營養均衡，“一人吃兩人補”，孩子就會強壯；母親的精神世界是孩子心理的發源地，如果母親心態平和，幸福快樂，孩子的心靈天空就萬里無云。要想讓孩子身心健康，父親就應該好好地愛孩子的母親！
孩子的心理發展有規律可循，父母愛孩子有定律可依。家長對孩子的愛，不能有傷害！哪個孩子不需要有教育素養的父母呢？每個享受幸福成長的孩子的背后都有充滿愛意、平衡生活和工作的母親；還有保持理性思考、情緒穩定的父親。
