《全護理好孕安產百科》旨在讓準媽媽準爸爸們放心備孕,了解孕期、產時、產后的各種生理變化和可能出現的問題,提高自我監護的能力,安全度過妊娠、分娩和產褥期,教會孕婦掌握哺乳知識和技巧,養育聰明健康的寶寶。收錄分析解答孕期的常見問題,介紹孕期常見病的預防和保健,提供孩子出生后的育兒經,幫助讀者安全養育健康寶寶。精心篩選內容,結合實例,通俗易懂,便于孕婦接受、效仿和自我觀察。
本書分為孕前準備、孕期指導、分娩指導、產后恢復與新生兒護理等幾大部分,詳細講述了從備孕到寶寶降生后的這段時期需要了解和掌握的知識。不論是新手父母還是老手父母,孕產專家都將傾情提供專業指導,讓孕婦輕松無憂地度過安心的孕育之旅。
潘曉玉,女,醫學博士。
中日友好醫院婦產科主任醫師、碩士研究生導師、北京大學醫學部副教授、北京醫學會婦產科學分會青年委員會委員。
從事婦產科臨床工作20年,曾先后在美國肯塔基大學、日本旭川醫科大學訪問學習,擅長圍產期保健、高危妊娠的監護和治療。兼任北京市朝陽區危重孕產婦網絡救治專家,中日友好醫院遠程醫學會診專家。
作為項目負責人,主持國家自然科學基金課題1項,中日友好醫院青年科技英才課題1項。在國內外醫學雜志發表論著20余篇,其中6篇被美國《科學引文索引》收錄。
Chapter1 健康備孕90天:全心全意為優生
別偷懶,老老實實做好孕前檢查/002
做好孕前檢查,走好備孕及時步/002
孕前應治療的疾病/006
孕前應接種的疫苗/011
調養身心,營養與健康不能少/012
提前3個月開始營養儲備/012
孕前不要喝含咖啡因的飲品/016
孕前一定要補鈣/016
孕前要抵制油炸食品/017
算準排卵期,選取懷孕時機/018
關于排卵期的基礎知識/018
測算排卵期的主要方法/018
出現特殊變化,可能是排卵期到了/030
掌握受孕技巧,提高精子與卵子結合率/032
受孕體位/032
備孕爸媽要有規律的性生活/034
別讓同房變成“例行公事”/035
久備不孕,查查這些項目/037
女性不孕的常見生理原因/037
男性不育的常見生理原因/038
夫妻共同進行必要檢查,積極治療/039
試管嬰兒/042
Chapter2 逐月養胎:從懷孕到分娩步步跟進
妊娠進程表/046
孕1月(0?4周):新生命誕生的秘密/048
排卵、受精、妊娠的原理/048
從妊娠前就應該注意的事情/051
當妊娠期間患上疾病時/056
遺傳的奧秘/060
孕2月(5~8周):初次檢查,確診懷孕/064
有可能是懷孕了/064
計算預產期的方法/067
初次婦科檢查/069
畸形兒檢查/071
正確接受產檢的方法/073
什么是異常妊娠/081
幫你順利度過早孕反應期/084
令人煩惱的孕吐/092
選擇適合自己的醫院/093
如何選擇適合自己的醫院/096
高齡初產的孕媽媽須知/098
確認有無染色體異常的出生前檢查/100
孕3月(9?12周):平安度過早孕反應期/102
辦理孕婦保健手冊/102
先兆流產時的應對方法/102
關于流產需要知道的事/105
職場孕媽媽的妊娠生活/109
預防便秘/112
預防貧血/115
性生活時要相互體貼/118
孕3月產檢/120
孕4月(13?16周):控制體重,逐步適應孕期生活/128
開始控制體重/128
適合孕媽媽的運動/134
孕期站、坐、躺、走的正確姿勢/135
孕婦內衣的挑選方法/138
孕婦裝的挑選方法/140
準備育兒用品/143
妊娠初期的小癥狀/145
對妊娠初期相關疑惑的解答/151
孕4月產檢/155
孕5月(17?20周):感知胎動,與胎兒成為好朋友/160
胎動是胎兒發出的信號/160
試著與腹中胎兒建立良好的溝通關系/162
回到父母家生孩子/164
積極參加妊娠期健身運動/167
做順產操/168
孕5月產檢/172
孕6月(21?24周):學習育兒知識,給胎兒好的關愛/180
參加父母課堂/180
開始護理乳頭和乳暈部位/183
是時候考慮寶寶起名字的問題了/188
孕6月產檢/190
孕7月(25?28周):振作精神,及時應對早產危機/194
如何預防早產/194
關于早產/195
出現先兆早產癥狀時/196
妊娠中期的小癥狀/201
對妊娠中期相關疑惑的解答/207
孕7月產檢/210
孕8月(29?32周):定時監測,平安度過孕晚期/218
注意妊娠高血壓疾病/218
準備待產包/221
擔心出現胎位倒置的孕媽媽須知/224
雙胎妊娠的注意事項/227
孕8月產檢/230
孕9月(33?36周):做做順產操,進入分娩準備期/240
胎盤與羊水的病癥/240
孕晚期的睡眠/243
妊娠后期的小癥狀/244
對妊娠后期相關疑問的解答/251
孕9月產檢/255
孕10月(37?40周):做好準備,迎接新生命的到來/258
為住院做準備/258
足月時的異常癥狀/259
臨產征兆/261
出現臨產征兆后相關問題的解答/263
懷孕后期急救/265
選擇順產的情況/266
關于難產/267
矯正胎位/268
孕10月產檢/270
Chapter3 分娩,迎接新生命的到來
選擇適合自己的分娩方法/276
各種分娩方法/276
如何選擇適合自己的分娩方法/284
分娩中的常見問題/285
了解自然分娩全過程,將順產進行到底/287
分娩時的醫療措施/287
需要使用促進宮縮的藥物時/289
會陰切開/291
推進產程的3大要素/294
關于剖宮產/297
什么是剖宮產/297
既定剖宮產/297
緊急剖宮產/299
剖宮產的流程/299
剖宮產的方法:縱切和橫切/301
針對分娩進行的麻醉/302
出現難產時/304
宮口僵硬不張開/304
胎兒很難娩出時/305
準爸爸陪產必修課/307
分娩是兩個人共同完成的事情/307
陪產不必強求,關心妻子的途徑有很多/308
準爸爸該做的事/312
臍帶血/313
二胎媽媽分娩注意事項/314
Chapter4 產后恢復:坐好月子不留病
產后一周身體會出現變化/318
產后的身體變化/318
為什么要“坐月子”/319
產后為什么容易出汗/320
產后惡露/320
輕松開啟月子時代/322
月子日程表/322
實用的月子用品/324
產后健康檢查/325
在哪里坐月子/327
如何減少產后脫發/328
產后不宜束腰/329
適合產后進行的運動/330
產后飲食宜忌全知道/332
產后營養計劃/332
產后飲食注意事項/334
產后并發癥護理/337
產后大出血/337
產后貧血/338
產后會陰脹痛/339
產后腹痛/340
產后腰腿痛/340
子宮復舊不全/341
盆腔瘀血綜合征/342
產褥感染/343
產后排尿困難/344
產后尿失禁/345
乳房濕疹/346
產后乳腺炎/346
乳汁淤積/347
乳頭皸裂/348
如何遠離產后抑郁/349
媽媽坐月子,爸爸要干什么/351
Chapter5 新生兒喂養與護理:陪寶寶走過及時個關鍵期
新生兒生理特點/354
認識新生兒的身體/354
新生兒的各項機能/357
新生兒的特征/358
新生兒日常護理/363
如何抱寶寶/363
如何為寶寶做日常清潔/365
如何給寶寶穿衣服/367
如何為寶寶洗澡/368
為寶寶換尿布/370
為寶寶更換紙尿褲/371
新生兒科學喂養/373
母乳喂養的好處/373
初乳/374
新生兒吃母乳越早越好/375
哺乳的正確姿勢/376
母乳喂養誤區/378
職場媽媽如何進行母乳喂養/379
奶水不足如何“催” /381
人工喂養 /383
新生兒需要哪些營養素/384
斷奶的方法/385
斷乳食品基本知識/386
教寶寶養成正確的飲食習慣/388
早產兒,低體重兒,過熟兒/389
寶寶正常發育的標準/391
訓練寶寶的觸覺能力 /392
訓練寶寶的聽覺能力 /393
有益寶寶的體操 /394
健康寶寶從親子按摩開始/395
寶寶的大便與健康/396
寶寶的排便訓練/397
寶寶睡覺習慣的養成/399
保持乳牙健康/400
帶寶寶外出的準備/401
如何挑選給寶寶看的書/402
管教寶寶的方法/403
表揚寶寶的好方法/405
新生兒常見疾病預防與護理/407
預防接種/407
正確地給孩子用藥/409
寶寶的安全與急救/411
新生兒發熱/413
退燒的方法/414
新生兒吐奶 /415
怎樣判斷新生兒是否腹瀉/416
新生兒濕疹/417
新生兒黃疸/418
新生兒肛門感染/419
新生兒鵝口瘡/420
新生兒鼻塞/421
預防新生兒臍炎 /422
防治新生兒“歪脖子”/423
預防新生兒尿布疹/424
預防新生兒肺炎/425
新生兒不明原因的青紫/428
新生兒用藥須知/428
二胎時代,帶著大寶養二寶的注意事項/430
什么是異常妊娠
妊娠初期孕婦發生出血時,說明存在包括異位妊娠在內的異常妊娠的可能。如果發現出血以及其他細小的身體變化,孕媽媽要及時就醫。
B超檢查有時可以發現異常妊娠
所謂正常妊娠是指在B超檢查中能夠確認胎囊位于子宮里,能夠確認胎芽和胎心,具備這些條件,醫生就可以做出正常妊娠的診斷。但是,如果明明已經出現妊娠反應卻觀察不到胎盤,或者下腹部有痛感、發現有出血的話,說明受精卵有可能已在子宮內膜外著床,這種情況也就是通常所說的異位妊娠或宮外孕。
包括子宮外妊娠在內,當出現繼續妊娠變得較為困難的情況時,即為異常妊娠,此時孕媽媽應盡快到醫院就診。如果使用驗孕藥物時已經出現陽性反應,卻沒有立即去醫院就診,就可能錯過發現異常妊娠的時機,導致可能危及生命的嚴重后果,所以孕媽媽要切記,一察覺到妊娠就要立即去醫院接受檢查。
異位妊娠
受精卵在輸卵管、卵巢或宮頸等子宮內膜以外的地方著床的妊娠被稱為異位妊娠。異位妊娠也會伴有妊娠反應,因此憑自己的感受無法判斷。
大多數異位妊娠是受精卵在輸卵管著床,但那里沒有可供寶寶發育的空間,所以在受精卵從胎芽狀態進一步發育時,會出現因輸卵管壓迫而導致的流產或者輸卵管破裂等情況。如果在輸卵管內流產,會出現下腹部疼痛、持續出血等癥狀。如果輸卵管破裂,會伴隨有大量出血,還可能出現劇烈疼痛、血壓下降等休克癥狀。有的孕媽媽沒有察覺自己已經妊娠,在出現上述癥狀后才發現是異位妊娠,為了避免發生這種情況,當出現不同于平時的腹痛和出血時,應及時去醫院就診。
切除單側輸卵管后仍可以正常妊娠
出現異位妊娠中最常見的輸卵管妊娠時,要進行手術,切除破裂部分并設法保留剩余的輸卵管。手術如何進行,要根據異位妊娠的具體情況來決定,如果只切除了單側輸卵管且另一側輸卵管未出現異常,孕媽媽今后還可以再次妊娠。
雖然再次妊娠時發生異位妊娠的概率比及時次妊娠時高,但即便再次妊娠,只要受精卵能正常著床,對整個妊娠過程以及寶寶都不會有什么影響。
葡萄胎
葡萄胎是形成胎盤的絨毛組織異常增生引起的病癥。大量增生的顆粒狀物質充滿子宮,看起來像是一串串葡萄,所以被稱為“葡萄胎”。妊娠初期會出現早孕反應,但沒有明顯的癥狀。這種異常妊娠的原因是受精卵染色體異常。
現在的B超檢查已經能夠正確診斷出葡萄胎。在還無法看到胎囊和胎囊中小寶寶的妊娠初期,需要更加細心地關注妊娠過程。可以通過B超觀察內部影像是否正常,或者通過檢測尿液中HCG(人絨毛膜促性腺激素)的含量來做出診斷。
但是,在剛剛妊娠的階段,很難辨別出葡萄胎與正常妊娠。形成葡萄胎的孕媽媽也可能出現自己可以感知的癥狀,例如惡心、嘔吐等早孕反應較強烈,不想進食等。不過,子宮的大小超過相應的妊娠周數應有的大小也可作為判斷時的一個參考。總之,如果出現褐色分泌物或者持續出血就應立即就醫。
被診斷為葡萄胎后,應盡快進行手術把子宮內的非正常物質清除干凈。要將葡萄胎徹底清除,大概需要兩次手術。雖然概率很小,但存在發生絨毛癌的可能,所以術后1年內要定期檢測血液中的HCG以及測量基礎體溫,在醫生表示可以再次妊娠之前要采取避孕措施。
幫你順利度過早孕反應期
妊娠初期多數的孕媽媽都會出現早孕反應。下面介紹一下早孕反應的原因,針對不適反應的應對方法以及出現早孕反應后飲食上注意事項等。還會介紹一些前輩孕媽媽順利度過早孕反應期的方法。
為什么會發生早孕反應
究竟為什么會發生早孕反應,針對這個問題的成因還沒有具體的醫學解釋。最有力的說法是,由于妊娠子宮內的絨毛組織會大量分泌出一種叫作HCG(人絨毛膜促性腺激素)的荷爾蒙,而這種荷爾蒙會刺激嘔吐中樞神經等系統,從而產生早孕反應。
另外一種說法是,伴隨著妊娠的開始,體內荷爾蒙的平衡會發生激烈的變化,從而使自律神經變得不安定,母體會判斷胎兒為異物產生過敏反應,從而導致早孕反應。
早孕反應
孕媽媽一般從月經周期推遲,剛剛意識到懷孕時開始就會出現早孕反應。主要表現為胃脹、惡心、嘔吐、身體疲倦等,還會伴有頭痛、微熱、肩膀酸痛、對氣味變得敏感、產生大量痰、對食物的喜好發生變化、容易暈車等癥狀。很多孕媽媽如果不常吃點東西,就會覺得很難受。
妊娠4?15周左右感覺到以上癥狀的孕媽媽占大多數,其中8?9周是最難熬的時期。但是,早孕反應的時期與程度存在著很大的個體差異,有些孕媽媽在第10周左右就開始逐漸脫離早孕反應,也有些可能會一直持續到分娩時 ,還有些甚至沒有早孕反應。
早孕反應的主要癥狀及緩解方法
身體疲倦、容易犯困
做什么事情都沒力氣、不管睡多久還會覺得困是早孕反應中比較常見的一種癥狀。孕媽媽應該盡量放松自己,在可以休息的時候一定要注意休息。
對氣味比較敏感
由于自律神經的平衡產生了變化,從而使嗅覺神經變得過于敏感。這個時候對室內進行小范圍的換氣,呼吸一些新鮮的空氣可以得到緩解。
頭痛、情緒激動
當有頭痛癥狀出現時,切記不要擅自服用止痛藥,一定要咨詢產科醫生。當孕媽媽產生激動情緒時,盡量做一些自己喜歡的事情來分散注意力。
惡心、嘔吐
惡心、嘔吐是早孕反應中具代表性的癥狀。起床后空腹狀態時癥狀最為明顯,因此,孕媽媽應該多準備一些馬上就可以食用的餅干等食物。另外,還要積極地進行水分補給。
吃自己想吃的東西,盡量多補充水分
由于早孕反應嚴重而導致無法正常進食,這是否會影響給胎寶寶輸送營養呢?存有這種疑問的孕媽媽為數不少。其實妊娠早期的胎寶寶個體十分微小,還不需要擔心營養的問題。孕媽媽的身體會優先將營養輸送給胎寶寶,所以在想吃東西的時候,哪怕只是少量也要盡量吃一點。
早孕反應一詞在英語中是morning sickness,因為早上起床時是身體血糖值低的空腹狀態,所以癥狀也會最為嚴重。建議孕媽媽可以在床頭準備一些餅干等食物,醒來后稍微吃一點東西,就可以緩解難受的癥狀,順利起床了。也可以準備一些容易下咽的果汁、運動飲料等。
妊娠劇吐
早孕反應是多數孕媽媽都會經歷的生理現象,但有的孕媽媽早孕反應則比較強烈,例如24小時中多次嘔吐引發嚴重脫水癥、由于不能正常進食引起了營養障礙使身體變得衰弱等,通常這樣的狀態會被診斷為妊娠劇吐。
如果長期持續發生妊娠惡阻,可能會影響到胎寶寶,有必要進行輸液治療。參考以下幾項,孕媽媽可以確認自己的早孕反應是否需要進行妊娠劇吐治療。
1連續數日幾乎未能進食任何食物。
2站起來時覺得頭暈、身體發飄。
3嘔吐頻繁,無法正常生活。
如果出現以上癥狀中的任何一種,孕媽媽都要及時跟醫生溝通。根據診查結果,判斷是否為妊娠劇吐,是否需要住院治療或者輸液治療等。
如果短時間內體重驟減需要立即就醫
由于早孕反應,很多孕媽媽都會反復嘔吐、不能進食,相對于妊娠前的體重,孕媽媽的體重在孕期會相對減少。不過,早孕反應造成的體重減少,其實是由于體內儲存的脂肪在燃燒造成的,如果體重下降2?3kg可以先暫時觀察一下,不必過于擔心。
但是,如果在2?3天內體重減少了4?5kg,且存在數日未能正常進食的情況,就不只是消耗脂肪的問題了,應立即與醫生溝通。這時可能會由于體重驟減,出現不能站立、疲倦無力等癥狀。
另外,還有一些孕媽媽如果不吃點東西就會覺得很難受,由于飲食規律被打破所以體重增加,這時也不用過分擔心,在早孕反應期間應該盡量以緩解癥狀為主,體重管理可以等早孕反應期過后再著手進行。
早孕反應期間的工作與家務活應優先考慮自身的身體狀況
早孕反應比較嚴重的時期,可能會對以前很得心應手的洗衣、做飯、購物等家務工作產生一定影響。有的孕媽媽心里想著為家人做飯,可是到了廚房反而會刺激得早孕反應更加嚴重,非但不能幫忙,反而給家人增添麻煩。
早孕反應只是一時比較嚴重,幾乎大多數孕媽媽度過一定時期,就沒有癥狀了。所以早孕反應期間應該盡量避免強迫自己做不能做的事情,應該接受家人的幫助,事事以自己的身體狀況為優先考慮,悠閑輕松地度過這個時期。至于做飯,可以讓丈夫做些拿手菜,或是吃一些速凍食品、外賣等。偶爾也可以放松一下,跟丈夫一起過個二人世界下個館子之類的。
工作中的孕媽媽可能會在上班的公交車內或者辦公室內對氣味感覺很敏感,這個時候應該提早告知上司已經妊娠的消息,方便周圍的同事理解一下。根據婦女保護條例,女職工因懷孕或者哺乳不能適應工作崗位的,經本人申請,用人單位應當與本人協商調整工作崗位或者改善相應的工作條件。根據各單位的員工福利制度,可能會有調整錯峰出勤、縮短勤務時間等福利。醫院也會根據孕媽媽的實際情況開具需要在家休養的證明,可以向所在工作單位提交證明。
責任感強的孕媽媽往往會堅持工作,但一定要注意休息,有機會要盡可能地躺一會兒、趴一會兒。晚上也要早點睡覺,不要熬夜,這樣可以有效地緩解疲勞。
還是很不錯的一本書,這本書基本沒什么味道,買了這本書后就可以避免老用手機查詢了,畢竟懷孕還是遠離手機的好,會把這本書推薦給身邊懷孕的朋友們,能學到很多知識。
這本書比我想的要專業很多哦!但是專業的同時讀起來又很好理解,沒有讓我失望!紙質很好,拿起來很輕,就讓這本書陪我生個健康的寶寶吧!
功夫不負有心人,終于讓我找到了。書的裝幀非常漂亮,插圖很Q很萌,內容也豐富,特此推薦給和我一樣一直在尋找經典孕產書的準媽媽們。
懷孕了,正在耐心等待寶貝的到來,今天老公買來這本書送給我,也讓我感受到了他對我和孩子的關心,一定好好看,期待一個完美的孕期和哺乳期。
書的封面確實吸引我買了,拿到書發現書的印刷質量不錯,有好多圖片。內容也比較齊全,很詳細。很貼心的一本書,準備細細看一遍,堅決不做迷糊媽媽!
寄給懷孕的弟妹的書,她沒事就拿出來翻翻書,說這本書很受用,畢竟她的孕媽媽的圈子畢竟小,也沒啥經驗,看書了解到很多以前根本不會想的問題。
這本書還是很不錯的,對于新手媽媽很有必要了解一下,一胎照書養,幫助會很大。內容很全面,包括孕婦備孕,以及懷孕,孕后要注意的事情,實用性很強。
買這本書完全是為你,我未來的寶貝。媽媽最討厭看書,不管看什么書都瞌睡,但媽媽為了讓你健健康康、活活潑潑地來到這個世界,媽媽愿意好好看書。
超詳細的講解孕前營養準備、生活準備,各個孕月的身體變化、情緒調整、必備知識、產檢事項、寶寶發育情況與胎教方法等,非常詳細的孕期百科。
這本書是經過多方比較后才買的,單老師是這方面的專家,拿到手后果然沒讓我失望,講解詳細,操作方便,通俗易懂,一學就會,昨天照著書灸了一次,有效!
很詳細地介紹了孕期、產后以及育兒的知識,對于新手爸媽來說都是一本很好的學習寶典。掌握了書里的知識之后更有利于和醫生交流,更好地度過孕期生活。
超詳細的講解,有孕前營養備孕,健康、心理、生活各方面的準備,以及各個孕月的身體變化,還有產后新生兒護理等各方面的知識都有非常詳細的說明。值得購買!
新手媽媽應該備一本,一胎照書養,以后就有經驗了。前些日子寶寶長了鵝口瘡,以為是奶漬,結果看了書才知道不對,馬上去醫院,幸好!這本書對我們的幫助真的很大。
這本書是閨蜜推薦給我的,說這是她懷孕以來的枕邊書,現在也變成了我的枕邊書。內容很全很詳細,各種問題都包括,應對方法講得也清楚,操作性強,總之功能很強大。
有了baby就需要多學習,正好現在有很多困惑,比如懷孕每個階段需要注意什么,書中都有很詳細的介紹,書的內容很實用,廢話少,準媽媽、新手媽媽還是很受用的。
書里的內容非常全面,備孕、懷孕、分娩、坐月子、育兒等多個方面的內容全都覆蓋了,書里的圖片和表格都很多,一些平時醫生不會告訴你的知識都能在書里學到。
我很喜歡書的紙張,書很厚,但不沉,拿到書有讀下去的欲望。關鍵是里面的插圖太喜人了,而且還有各種檢查報告單,跟我去醫院的對比一下,就清楚哪里不一樣,方便實用。
懷孕了,但不知道每個月該做些什么,老公就買了這本書,哈哈沒想到每周做什么都講的清清楚楚,這下到后期生產了,也不用慌張,后面還有關于新生兒的百科知識,妥妥的。
給懷孕的老婆大人買的。話說回來,這本書還真挺實用的,各種情況都寫得清清楚楚。我們看了之后,還可以給別人看,真不錯!看到老婆經常拿這本書在看,看來這次真是值了!
書里面介紹了怎么看產檢報告,還有每個月的產檢注意事項,都說得非常詳細,看完之后陪老婆產檢也能說出個一二三了。書里還有每月爸爸須知,努力跟著學做一個合格的好爸爸。
這年頭懷孕了不能再聽老輩們的,他們那些老經驗都太OUT了,現在得講科學。買本靠譜的書是最好的,不僅可以解決懷孕、生產的問題,還可以有理有據地反駁老輩們的老經驗。
由于在備孕期就買了這本書,大概翻了一遍,內容確實十分豐富,但是講起來都不冗余,里面還有很多圖片,自己原本什么都不懂的,現在也有大致的了解了,這本書值得,以后認真看一看!
買了這本書,忽然有種非常踏實的感覺,仿佛已經在想象中走完了整個孕產過程,仿佛已經看到了我可愛的寶寶正沖著我微笑。醫生說,懷孕時胎兒能感覺到母親的心情,我一定要保持最好的心情。
朋友推薦的,書很不錯,非常詳盡地介紹了孕婦每個月應該注意的問題,產檢,飲食,胎教全都有,有些是醫生都囑咐不到的問題,感覺賺到了~
上午買的下午就送到了,同學推薦的書,不錯,我現在剛生完一胎,產后很多問題都不了解,該怎么照顧寶寶也不知道,這下惡補了一番。等到二胎的時候,孕前就要看這本書。
懷孕以后一臉懵完全不知道要注意什么,有了這本書以后感覺沒啥問題了,因為我感覺這里的內容遠遠超乎我想到的內容,食譜、安全、胎教、健身各種都有提到,一有問題就翻一翻,感覺很有幫助!
買晚了,應該早點買的,現在看看孩子從出生開始的各種小問題很多書里都涉及到,可我當時不知道怎么辦,很崩潰。推薦新手媽媽及早入手,越早越輕松。 這是老公送給我和寶寶的禮物,很貼心,很實用,里面有他對我們娘倆的愛。
都說懷孕是件幸福的事,可我倒覺得自從懷孕以來,她就一直處在膽戰心驚的狀態,這檢查、那檢查的都叫她捏一把汗,這不能吃那不能吃的,也叫她很難受。買下這本大書,這里似乎什么答案都有,希望能叫她安心。