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不夠努力，才有時(shí)間去焦慮

1

一個(gè)朋友說(shuō)，每天叫醒她的不是鬧鐘，而是焦慮。

每天晚上，她都因?yàn)榻箲]第二天的工作和生活而失眠，而清晨又因?yàn)樽约鹤蛲矶虝旱乃叨箲]。陷入一個(gè)死循環(huán)，導(dǎo)致她每天都很恍惚。

泡茶葉的時(shí)候泡成了木耳，眼睜睜地看著泡發(fā)的木耳溢出水面。

總是粗心大意打錯(cuò)材料被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，站在西北風(fēng)底下哭，不發(fā)工資光是喝西北風(fēng)也喝得挺飽的。

好不容易心血來(lái)潮想打理一下自己，聽(tīng)說(shuō)雞蛋清可以保養(yǎng)頭發(fā)，洗澡的時(shí)候打了個(gè)雞蛋在頭上，結(jié)果水太燙掛了一頭蛋花。

她總覺(jué)得自己太糟糕了，覺(jué)得自己一無(wú)所獲。

你以為這就是她的日常。

其實(shí)還沒(méi)有結(jié)束。

工作的時(shí)候，她的節(jié)奏并不是很快，通俗點(diǎn)說(shuō)就是很閑，所以就有了和同事的各種聊天版本。

“聽(tīng)說(shuō)××的老公是××，怪不得她這么嘚瑟。”

“聽(tīng)說(shuō)××和××好像很曖昧，上次還碰到他們一起吃飯呢。”

“聽(tīng)說(shuō)新來(lái)的那個(gè)小姑娘和領(lǐng)導(dǎo)是親戚呢，以后得小心點(diǎn)。”

“聽(tīng)說(shuō)××剛買(mǎi)了一個(gè)包好貴，可是咱們這里都不流行那個(gè)牌子。”

然后又唉聲嘆氣，覺(jué)得沒(méi)完成好自己負(fù)責(zé)的工作內(nèi)容，覺(jué)得自己的未來(lái)好渺茫，好焦慮……

其實(shí)從她們的聊天內(nèi)容上來(lái)看，她可以做一個(gè)好編劇，把生活的每一個(gè)小細(xì)節(jié)都編成一部狗血?jiǎng)　?/p>

有人開(kāi)玩笑說(shuō)，如果你不夠努力，請(qǐng)不要焦慮。如果想在北京買(mǎi)一套一百多平方米的房子和一輛瑪莎拉蒂，那么你不妨給自己定個(gè)小目標(biāo)，比如說(shuō)先活它個(gè)20年，然后向天再借500年。

2

我們焦慮別人比自己，卻忘了用時(shí)間和努力去證明自己。我們焦慮別人比我們快樂(lè)，卻忘了修煉自己的內(nèi)心，我們焦慮別人的成長(zhǎng)速度快，卻忘了我們只是在原地踏步。

記得《北上廣不相信眼淚》里有一段臺(tái)詞說(shuō)：

太陽(yáng)突然從云層里鉆出來(lái)，陽(yáng)光灑到地面上，我突然看清了所有人的臉，我看見(jiàn)無(wú)數(shù)個(gè)你我，叫著喊著笑著擠進(jìn)車(chē)廂，一輛接著一輛，我在想，車(chē)廂里擠進(jìn)多少人，就塞進(jìn)了多少夢(mèng)想。

焦慮的時(shí)候腦海里總是充斥著太多的“你看別人怎樣怎樣……我好沒(méi)用……真的來(lái)不及了……哎呀這樣下去怎么辦……”

有時(shí)候我們所說(shuō)的順其自然，其實(shí)只是無(wú)能為力。

你的焦慮更多的只是逃離，而焦慮背后真正的原因：你真的喜歡你現(xiàn)在的生活嗎？

亞楠是個(gè)特別要強(qiáng)的姑娘。上學(xué)的時(shí)候就特別上進(jìn)，人美學(xué)習(xí)好，在別人眼中，她的每一步都走得特別順利，我們總是在照片中看到她用心去過(guò)的每24小時(shí)，那些風(fēng)景，都是她獨(dú)有的。

可是在一次聊天中，她對(duì)我說(shuō)，其實(shí)在她高考完那一年，她的父母就離婚了，父親不愿意給她更多的生活費(fèi)，所以上大學(xué)的時(shí)候，她依靠自己課余時(shí)間打工去賺錢(qián)養(yǎng)活自己并且照顧媽媽。每24小時(shí)她都過(guò)得很辛苦，但是看著自己付出得來(lái)的成果，她依舊像一個(gè)小女孩一樣買(mǎi)一件自己心儀的禮物送給自己。

無(wú)論生活多難，她都笑靨如花。無(wú)論有什么不開(kāi)心，好像一個(gè)冰淇淋就能解決。每24小時(shí)她都會(huì)拍照記錄，照片里的她永遠(yuǎn)都是自信滿(mǎn)滿(mǎn)。

她說(shuō)，沒(méi)有什么是一個(gè)冰淇淋解決不了的，如果有，那就兩個(gè)。

每年過(guò)年的時(shí)候，看到別人都是一家團(tuán)聚，她的心里都酸酸的，沒(méi)有一個(gè)地方可以容納她。但是她依舊沒(méi)有因?yàn)槊魈斓牟淮_定而感覺(jué)到焦慮。

她努力工作，不斷充實(shí)自己，并且有了自己的小家庭。

就在她結(jié)婚不久，她的父親突發(fā)腦梗，雖然有時(shí)候很恨父親的不爭(zhēng)氣，可是在得知父親生病的時(shí)候，她還是及時(shí)時(shí)間趕回來(lái)照顧父親，花光了她所有的積蓄。她說(shuō)，生活給她的壓力遠(yuǎn)比她想象的要多，但是那又有什么關(guān)系，我們活著不就是為了處理這一個(gè)又一個(gè)的難題然后開(kāi)懷大笑嗎？

當(dāng)你的內(nèi)心平和了，這些焦慮自然會(huì)轉(zhuǎn)化成前進(jìn)的動(dòng)力。

泰戈?duì)栒f(shuō)：“除了通過(guò)黑夜的道路，無(wú)以到達(dá)光明。”

3

我曾看過(guò)一篇文章，題目是《珠穆朗瑪峰邊上的尸體數(shù)量，比你想象的要多很多很多》。在這個(gè)征服高峰的過(guò)程中，有很多人因?yàn)樘鞖庖约捌渌鞣N原因死去，尸體暴露在茫茫雪山中……由于山上的溫度太低，那些尸體根本不會(huì)腐爛，即使不斷有登山者經(jīng)過(guò)那些尸體的身邊，也無(wú)能為力……這么多年下來(lái)，那些在茫茫白色雪山上去世的登山者，他們身上的鮮艷衣服，很多已經(jīng)成為了地標(biāo)，當(dāng)大家看到不同的尸體的時(shí)候，就大概知道自己身處什么高度和位置了。

有人說(shuō)，沒(méi)事為什么要登珠峰，簡(jiǎn)直是發(fā)瘋。

有時(shí)候我們?cè)诮箲]為什么有那么多天災(zāi)人禍，焦慮那么多的無(wú)疾而終，焦慮不知道明天和意外哪個(gè)先來(lái)。

我們勇敢地去做一些事情，就是告訴人們，時(shí)光是用來(lái)享受的，而不是用來(lái)焦慮的。

用焦慮的時(shí)間做一些更有意義的事情吧。

努力之后就不會(huì)焦慮了嗎？會(huì)。

但是這種焦慮，是讓你有更多充實(shí)自己的時(shí)間。生活本來(lái)就是一件很復(fù)雜的事情，我們要用自己的善意和努力，去把它過(guò)成我們想要的樣子。

人總要為這個(gè)世界留下點(diǎn)什么。如果上帝為你關(guān)上一扇窗，那你一定讓他把門(mén)也關(guān)上，因?yàn)椋憧梢宰约洪_(kāi)空調(diào)。

或許我們可能不，但是我們擁有快樂(lè)的能力；或許我們不富有，但我們擁有更多創(chuàng)造幸福的能力。

不要總是讓自己在焦慮中度過(guò)，路是你選擇的，也會(huì)因你而改變。只因?yàn)槲ù艘簧嗝炊虝海畔陆箲]，我們都需要用最適合自己的方式去生活。