她在全球三大洲從事過四種職業，縱橫政商界，歷經多次轉型。
每次進入全新行業，都被直接請進該領域的塔尖。
當她從事CEO獵頭，為財富500強企業面試高管時，她一年要面試幾千位全球成功的人士，她與他們傾心交流后發現，所有人的年齡、職業、學歷、優勢各不相同，但所有成功的人都具備趁勢而為的能力。
她深刻理解了：趁勢而為，是未來更大的競爭力。
所以，她不斷思考、謹慎推敲、反復驗證，將中美精英人士對世界與未來的思考，錘煉成這本趁勢而為的行動哲學。
書中16個拉開職業差距的思考方法和三十年實戰驗證的高效工作方式，將幫助你顛覆平庸、成為在未來世界都具備競爭力的“T”型人才。
本書以親切自如的寫作態度，給你帶來全新思維方式。
作者本身具備豐富的經歷與職業背景：從語言不通到成為極富感染力的公眾演講家；從自卑孤僻到釋放自我能量、登任美國洛杉磯的副市長。
她比誰都懂得，生命需要成長，而外面并不是陽光雨露是什么滋味。于是，她更加關心年輕人的發展，她發起多項創新型教育和勞動力培訓計劃，被當時的州長阿諾德 施瓦辛格簽署為法律；她35歲擔任全球人力資源公司負責人，為財富500強企業面試高管，與數千名精英深度交流，探究什么是跨越式成長的關鍵點。
她每次跨界都是一次華麗轉身，每次進入全新行業，都被直接請進該領域的塔尖。她在三個大洲從事過四種職業，縱橫政商界。始終不忘自己的使命：把有價值的思想進行記錄和傳播，給年輕人提供顛覆平庸的勇氣和力量。
這是一本創造開拓性事業，一定能用得上的的成長書。
天使投資人徐小平在序言中寫道——《30 歲趁勢而為》是一本視角獨特的職場自我提升指南。它是一本教你如何打破職場習慣性思維桎梏、培養致勝工作習慣的“實用手冊”。這也是一本帶有個人傳記性質的 “職場筆記”，陳愉把自己的成長經歷、心路歷程娓娓道來，字里行間流露著愿意和你推心置腹、結友交心的真誠……讀著讀著，你會發現，雖然你與她也素未謀面，但她似乎就是你神交已久的老友。
小編認為，書中干貨滿滿，書中16個拉開職業差距的思考方法和由精英獵頭三十年實戰驗證的高效工作方式，關于如何成為“T”字型人才？如何利用不熟的人際關系？如何與他人溝通？如何在項目中快速學習？你都會從書中得到啟發。
應用廣泛，無論從商從政還是做教育，任何行業都可以從書中汲取知識。
大量的生活實踐，讓陳愉能夠從現實中總結到方法背后的方法，人心深處的心理。比如，她生動地分享，我們在工作和生活中應該如何拒絕，她曾為客戶的公司選擇CEO，面臨要向候選人通知被拒的壞消息。
她拒絕的每個人都是CEO或者可能成為CEO的人，他們有很強的自尊心，不習慣被拒絕的滋味。
她分享的方法是，要將他的注意力重新轉移到未來的機會上：約翰您好！我是陳愉。我打電話是通知您，ABC公司董事會剛剛錄取了張某作為下一任CEO。董事會終決定，因為海外擴張是公司策略的主要焦點，所以，張某的歐洲經歷成了ABC公司雇用她的決定性因素。但是，董事會對您的印象非常深刻，我和我同事也是如此。我們非常高興能有這個機會了解您，如果下次我們有合適的機會還會聯系您，您看可以嗎？
這種標準、規范的職業素養讓我們可以舉一反三，生動演練。
此外書中所選取的事例在科學性、邏輯性、專業性都追求精準，作者對寫作的內容進行了科學、系統的梳理與學習，是小編近年來讀到的學習成長類圖書中的精品。
陳愉，joychen，美籍華人，31歲時任美國洛杉磯市副市長，35歲成為精英CEO獵頭。
任洛杉磯市副市長期間，她發起創新性教育和勞動力培訓等多個計劃，被阿諾德 施瓦辛格簽署為法律。
成為獵頭之后，她更加關注乃年輕人的成長，并持續研究全球精英人士的職業發展之路。
《30歲趁勢而為》以她精英獵頭的目光，結合真實的職場經歷，傾囊相授，讓年輕人學會識別看似渺茫，實則潛力巨大的機會，趁勢而為，收獲有激情有意義的事業！
第1章 這是一本教你撩到好運氣的實用指南
我是如何撩到好運氣的
“讀哈佛， 多干活”不是成功的充分條件
如今，好運氣是成功的必要條件
第2章 扔掉陳舊的職業規劃
我以為我會永遠從事房地產行業
這是創造性破壞的時代
我們都應該像企業家一樣去思考和創造
第3章 如何做到幾乎無所不能
科比是如何成為及時的
才華究竟是天生的還是后天養成的
莫扎特和天才少年之謎
你幾乎無所不能
相信你自己的潛力
第4章 寧要好運氣，不要懷才不遇
變得更究竟會給你帶來什么
我是如何被任命為副市長的
星巴克的擴張始于好運
在幸運時刻遇見意外之喜
第5章 理解他人，與他人溝通
我是如何學習同理心的
語氣就是一切
對每個人都全神貫注
就算不是朋友，也要學會友好相處
用善意給同理心注入力量
第6章 與自己溝通
想象自己是一只氣泡中的青蛙
關掉自貶之音，成為自己的摯友
說話做事前，先感受，先思考
主動尋求反饋
平衡同理心與自我意識
第7章 通過培養激情而發現激情
你的激情究竟在何處
當我不得不面對自我
當心沉沒成本偏見
想過自己的生活，必須有激情
你的激情就是你的才能
是事業還是愛好
第8章 打造特性，自我增值
事業激情就像愛情激情
發揮你的才能，脫穎而出
查爾斯 達爾文也沒你那么忙
互聯網如何改編我的大腦程序
潛心深度工作
第9章 在跨界領域工作
跨界領域競爭少
跨界領域蘊藏著巨大的機遇
在跨界領域更能激發新的機會
第10章 讓創造力滿血
探索新的文化
成為T字型人才
喬布斯就是T字型人才
沃倫 巴菲特投資的秘密
給你的人生注入更多心流
未來屬于創造者，要有創意
第11章 利用弱關系變強大
弱關系對你的好運氣有蝴蝶效應
跨界領域的社交
你也可以和不相熟的人搭話
弱關系成就了我的事業
第12章 結合激情與意義
當我的工作本身就很有意義的時候
當我不得不為生活創造意義的時候
我找到意義的方式
發現人生意義的過程也是發現自我的過程
從過去中搜集線索
要有耐心
第13章 創造世界所需要的
雅詩 蘭黛是如何成為真正的美國貴族的
及時步：嘗試創新
第二步：推向市場，然后測試
免 費
第三步：把產品做到驚艷
第四步：推廣你的項目——還有你自己
第五步：不斷創新
第14章 做好失敗的打算
我是如何在失敗中探索的
邊做邊學
先別辭掉你朝九晚五的工作，相反，學會超額完成
小賭怡情
別把雞蛋放在一個籃子里
第15章 該你出手了
你的創造會撩到好運
少思多做
如何收獲貴人緣
如何獲得財富
大家都不會認同你
敞開心扉，接受世界給予你的一切
致謝
世事莫非時運二字。時時垂釣，處處漁，勿以溪流小，好運撩大魚。
——奧維德(Ovid)，古羅馬詩人38
那我們都幾乎是無所不能的呀。當我意識到這一點后，我的及時反應就是：太棒了！每個人都有無限的潛能！
可是，接下來我想，每個人都能做好任何一件事……但卻要付出一萬甚至是兩三萬小時的艱苦努力，并且這些努力還是在自己的舒適區之外進行系統的針對性練習。
這到底是好消息，還是晴天霹靂？
我不知道你，反正我是不愿意在任何一件事上花一兩萬小時甚至更多的時間去進行針對性練習的。我珍惜自己的睡眠時間，每晚都盡量睡足八小時。我喜歡與丈夫大衛約會，也喜歡帶女兒探索洛杉磯；我喜歡和朋友喝酒，喜歡坐下來讀書，也喜歡和朋友一起跳舞放松。
早晨4點起床投進800個球，然后再去練習？這可不是我。我可不想花幾十年時間在任何事情上進行針對性練習，哪怕這是的成功之路。
變得更究竟會給你帶來什么
在做了很多關于如何變得的研究之后，我開始覺得渾身不自在。這些研究似乎和我的真實生活沒什么關系。我不僅不想花幾十年的時間去刻意練習什么事情，而且我也確實沒有這么做過。但是，這似乎也并未對我的事業造成什么負面影響。
事實上，我能想到的真正花了幾十年時間去努力進行針對性練習的人屈指可數。我媽媽家的表兄妹——應氏弦樂四重奏樂團正好是一個例子。他們每天花數小時練習音樂，幾十年來堅持不懈，因此成為了世界級的音樂家，將一項格萊美獎收入囊中。
但是，我在從政和做獵頭過程中所見的其他數以千計極為成功的人士，幾乎沒有人是因投入了幾萬個小時的針對性訓練而成就的。即使有，也是鳳毛麟角。
這是個謎團?？茖W研究得出的結論是，要想成為世界級大師，必須也只能是通過數十年如一日的針對性練習。而我認識的數千位世界級成功人士似乎都跳過了這數十年的針對性練習，更快也更容易地達成了他們的目標。
那么，針對性練習和成功之間到底是什么關系呢？為什么這么多人在沒有投入時間進行針對性練習的情況下，就能實現自己那些無法企及的夢想，成為世界級的精英呢？
如果你和我一樣，雖然愿意努力工作，但也希望能找到可能的捷徑的話，那么這些問題就尤其重要了。
最終，我意識到：
只有在滿足以下兩個條件的領域里，數十年的針對性練習才能取得舉世矚目的成就：
(1)這一領域的基本規則幾乎不發生改變，或者改變速度非常慢；并且——
(2)這一領域的成功是基于個人表現的。
拿專業籃球來說吧。規則幾乎永遠是不變的。三分線內投球得兩分，如果是罰球則是一分。過去這么算，以后一直也會這么算。NBA籃球非?？粗貍€人成績，看重科比這樣的超級明星。
但在我們當今的世界里，幾乎沒有哪個職業能滿足以上這兩個條件。在經濟領域的幾乎所有分支，規則都是不斷在變化的。在當今這個緊密相連的世界里，幾乎沒有任何成功是僅靠一個人就能取得的。
如前文所說，有兩條路徑通往成功：一個是投入大量的時間和精力做針對性練習，然后成為一個專家；另一個則是撩運。不要把二者弄混了。事實上，過于執著哪條路徑都會阻擋你的好運，因為你不會留意到那些意外的機會。
明白這一點很重要，因為在近幾年，有太多的輿論聲音在勸告人們要投入一萬小時的練習，將其奉為成功的訣竅。
事實上，在幾乎所有領域，個人技能的表現對你的成功都變得不再那么重要了。我們已經從頂尖表演家必須要苦練幾十年的古典音樂世界過渡到了嘻哈流行音樂的世界，在這里，年輕而初出茅廬的音樂家通過創新和好運，就能夠引領世?界。39
“在我做CEO獵頭的七年里，我為世界500強企業物色高管人員，當時我有機會面試幾千個來自中國、美國、歐洲一些國家各個領域成功的精英人士。通過和他們的傾心交流，我發現這些的人才，他們的奮斗經歷不同，他們的學歷背景不同，他們的人生際遇不同，但他們走向職業都有一個共同點，這個共同點是什么呢? 不是努力、不是自信、也不是
陳愉不斷思考、謹慎推敲、反復驗證，將中美精英人士對世界與未來的思考，錘煉成《30歲趁勢而為》這本行動哲學：希望每一個人都可以重新審視自己，重新發現自己，找到自己的真正熱愛的事情，并趁勢而為，收獲成功!——陳愉《30歲趁勢而為》作者
這位屢戰屢勝的企業高管、政壇明星、知名作家陳愉告訴我們：要突破對個人能力的質疑，用巧妙、有針對性的方式反復提升專業技能，意識地延伸自己的社交網絡并且悉心維護，同時懷著好奇之心在不同的領域廣博涉獵。好運就會到來！——徐小平 真格基金創始人
技術的發展規律是指數型發展，越來越快，永遠不會停。但我們不需要像工業革命時的羊毛工一樣破壞機器，只要你不一臉懵懂地不知所措，人類，總還有自己的機會。
別焦慮，現在能做的事，就是學習，工作，日行一善。比如拿起這本書。——樊登
別再規劃你的職業之路。你的一切職業規劃都是基于你過去對這個世界的了解，因此它總是錯的。從現在開始，唯一重要的事情就是你此刻和未來要怎么做，才能招來好運氣。不規劃，就是最好的規劃，趁勢而為
內容沒有給我帶來多大的益處，就是打雞血罷了。
很久前看了作者的第一本書 覺得喜歡 來買這本的。讀了一大半 干活滿滿倒不至于 ，因為國情問題很多選項不一定符合我們的職場情況，談到的很多重點其實各種其他的書里也曾讀到過，個人感覺是作者根據自己的個人生活經驗來做了個梳理?？赡苁瞧谕?目前讀了一半感到還行，但沒有太出色的新建議。書的紙質很好，只是印刷奇怪，至少我的這本是一頁深一頁淺的墨水問題。
不愧是ceo獵頭。有見識有閱歷有智慧。這個書值得讀好幾遍！
幫老婆買的，她是陳愉的粉絲。一直說她的書寫的多好多好，說她已經30歲了得抓緊時間有所作為了………………老婆總是對的，嗯，記住這點就行了，奉命乖乖來打好評。
令人驚艷的成績背后，作者竟然只用了一句“順勢而為”？剛開始看到陳愉說撩運的時候覺得挺縹緲的，看了書之后才知道，功夫在平常，在毫不起眼的工作中積累
書中所選取的事例在科學性、邏輯性、專業性都追求精準，作者對寫作的內容進行了科學、系統的梳理與學習，的確是近年來讀到的學習成長類圖書中的精品。
即將步入30歲的年紀，雖然那本三十歲之前別結婚，沒看過！事實是我早就結婚了！但是這本30歲趁勢而為一定要買來看看，希望在30歲即將到來之前，還能有所改變
重塑了我的三觀，一個女人她有自己成功的事業，很高的收入，獨立的思想和人格，有意思的交際圈，以及豐富有層次感的生活。這本書能夠幫助到你，強烈推薦３０歲趁勢而為！
無論是男人還是女人，都不會被年齡所局限，作者提到的30歲只是一個關鍵期的概念，其實她講到了很多自我突破的方法，都會幫助我們在關鍵期，創造優勢，實現夢想事業。
在十點讀書看到了一篇作者寫的文章，講如何溝通的，我覺得很有啟發。傾聽是一種修養，拒絕是一門學問，溝通則是人生。值得好好體會的書，會給人很多啟發。還沒讀完，慢慢讀。
有幸參與了她線下的見面會，本人很有氣場，渾身散發著成熟知性女人的風采，活力四射。希望自己到她這個年紀也還能對生活如此有熱愛有激情。書一口氣看了一半，寫的很棒。
Joy Chen是我的愛豆，她來北京做過幾次演講，我每場都有去聽。不僅因為能見到我的愛豆，更是因為她演講的主題，每次都緊扣心弦，比如“如何找到你的夢想事業？”支持新書！
從房地產開發商-洛杉磯副市長-獵頭CEO-跨欲中美兩國的作家，這個跨界女王提供了另一種人生的新思路，告訴你作為新時代青年，不僅要好好努力，認真過好當下，還需要“撩”好運，借“勢”而為！
什么樣的規劃能夠成為新職場的必勝秘籍呢？作者說沒有。有時候把要做什么規劃得再細致都沒用，機會來了，抓住的就是抓住了，沒抓住就永遠平庸，跟規劃還真沒啥關系，就是趁勢而為吧。
之前聽過Joy chen的個人分享演講會，觸動了內心最深的那根弦。她用自己精彩的故事，告訴世界，我們都可以憑借自己的力量讓生命如繁花般怒放。這本書剛開始看，感覺很親切，寫的真好，支持
超出期待，本來覺得要很努力地看，后來發現，這本書寫的東西雖然深，但是作者駕馭文字的能力很好，馬上就帶入，看了一百多頁了，做了很多筆記。最后會畫個思維導圖，對現在處于這么快速變化中的我們來說，這本書不得不看。
她把很多人容易忽略的“運氣”作為重點，結合自身經歷，講了很多如何撩到好運的方法，與人相處有同理心、對待家庭要懂得傾聽關注、工作之中要敢于創新跨界等等…很多實用的方法和思考方式，內容我給一百分哈哈
我們不但要做一個美好的女人，同時也要做一個有力量的女人，女人的優勢是什么，世界的形勢是什么，這本書的作者結合自己多年的精英獵頭的經歷，有理有據地給出了她的答案，是我目前買的一批書中超級滿意的一本
新思路和新方法，30歲是該趁勢而為，雖然我 已經34了，但是還是覺得很有用
哈哈，書非常值得一看，還有刷二遍的可能。對每一位想要精進的女性來說都是干貨滿滿
書灰常好，拿在手里很有質感，看著很舒服！寫的還挺生動的，雖然干貨很多但讀著不累，喜歡~
排版不算好，字體太?。√嗫瞻滋?，不環保！讀完一遍后沒多大啟示！
今天參加了分享會，聽到了陳愉老師為這本書寫作上的每一個細節付出的認真和創意！棒！必須訂，會買兩本的，還要送朋友一本！
一個人怎么面對自己的30歲就是怎么處理人生的關鍵點，我覺得這個書不錯，雖然作者是一位女性，但是既有女性的寫作的細致周到，又有男性視野的開闊和大氣。我此前參加了作者的活動，真是很有風采，瞬間路轉粉
聽了陳愉老師的分享會，果斷來下單了。作者觀念很新，不像有些職業導師講的只有小聰明，有種大智慧在里面，期待新書吧，希望當當趕緊送到
ceo獵頭的意思是，專門獵ceo，這本書真是還挺有高度的，作者背景很硬，我覺得這個書適合20歲30歲40歲50歲的人，都一起看看，優秀的人，年齡從來不是障礙，正如作者所說，趁勢而為才是未來的競爭力。
非常優雅大氣的女性，看過她的第一本，改變了我的成長，相信新書會更好，畢竟她的職業經歷太牛了！
陳愉是一個很有品質感的人，看她的人和文字，都有一種講究的東西在里面，她的經歷不可替代，真的很期待學習！當當一向發貨很快，希望書趕緊到。
非常正能量的一本書，比如，先別辭掉你朝九晚五的工作，學會超額完成。雖然說是職場捷徑，但不會教你看似能很快晉升但其實是旁門左道的東西，相反你在趁勢而為的時候，要懂得如何“為 ”
