幾千年前，古希臘奧林匹斯山上的德爾斐神殿里有一塊石碑，上面寫著“認識你自己”。后來，哲學家蘇格拉底更是將這一句話作為自己的哲學宣言。
為什么“認識你自己”如此重要呢？
無法認識自己的人，生活會變成了無意義的斷瓦殘片。在一個疏離的宇宙中，斷絕了與自己的聯系，會很容易淪為情緒、欲望、感情的奴隸。
比如：
你全心全意追求夢想疲憊不堪時，發現自己無法過好眼前的生活。
你無法擺脫過去的痛苦；
你總是等待新生活的來臨；
你缺乏安全感，感到迷茫，焦慮，不安，壓力，憤怒，煩惱——任何形式的恐懼；
你感覺幸運正在無盡的期待中溜走……
那么，
遇到這本書，你很幸運。
它將賦予你一股力量，讓你找到自我，為你打開新世界之窗。
在你的人生里，有很多重要的事，但只要一件事重要：這件事就是自我覺醒。
對未來的真正慷慨，正是認清自己之后，把一切獻給現在。
[華語世界首席身心靈暢銷書作家張德芬撰文推薦：按照書中的方法練習，生命品質必然改變]
張德芬在為《幸運之書》撰寫的序言中表達：“埃克哈特 托利是我十分心儀的靈性導師，更是我心目中偉大、頗有深度的心靈作家。托利的新作《幸運之書》雖然字數不多，卻很可能會是改變某些讀者一生命運的書。”
[《紐約時報》暢銷書榜TOP1《當下的力量》作者重磅新作，當代偉大的心靈導師新解幸運]
人們總是喜歡花掉無數個真實的現在，等待所謂更好的未來，一生都在等待的焦慮和不安中虛度。如果在此之前，你一直認為幸運就是好運氣在下一刻降臨，那么從此刻開始，這本書將改變你對幸運的理解——2011年世界百位靈性導師之首托利向傳我們傳達：當下正是人生真正的幸運。專注于當下，你會集聚全宇宙的能量，而這種能量就是幸運。
[一本充滿智慧的心理自助書籍，讓你從字句中尋求靈感，對抗當下的焦慮和慌張]
《幸運之書》語言精練，充滿智慧：以格言的形式講述樸素的真理，有長段落，有短句子，錯落有致間將你帶入自己內在的世界，探察心靈深處的秘密，然后我們會發現生命價值與意義，發現自我的本質，進而找到內心的平靜和生活中的幸福。除了延續《當下的力量》中的學說之外，《幸運之書》還提供了在日常生活中可以操作的練習方法，提供每天修煉的指引，幫助每個人關注心靈和實踐靈修的人們找到內心平靜、幸運的能量。
[精致雙封，四色印刷，文藝版式，原創插畫，中英對照]
中文版后附英文版全文。方便對照閱讀，帶你體驗原汁原味的(托利)心靈學說，汲取托利學說的精華，一步步學會靈修的方法，從而走向幸運的人生。
[德] 埃克哈特 托利(EckhartTolle)
2011年評選的世界百位靈性導師，埃克哈特 托利名列首位。
埃克哈特 托利生于德國，先后畢業于倫敦大學和劍橋大學。29歲那年，一次意外的經歷徹底改變了他的生活，讓他的人生道路發生了全新變化。接下來的幾年，他致力于解釋、整合和深化這種內在心靈的變化。他是《紐約時報》暢銷書《當下的力量：通往心靈覺醒的指南》(銷售200萬冊，翻譯成30國語言)和《新世界：靈性的覺醒》一書的作者。
他的學說簡單而深刻，已經幫助了世界范圍內無數人找到內心的平靜和更大的圓滿。目前，埃克哈特 托利受邀在世界各地廣泛講學，努力把自己的領悟與意識力量帶給更多的人們。
目錄
引 言
第 一 章從內心的寧靜開始
世事繁雜，我們被淹沒在各種各樣的欲望、渴望、情緒之中。一行禪師有一句話可以來表達我們的不安的生活：“當一場風暴來襲時，總會停留一陣子，然后離開。情緒也一樣，來的時候會停留一陣子，然后離開。”其實我們每個人最終的目的，都是希望內在的寧靜與喜悅。
第 二 章開啟認知的新格局
自從人類由恩典的狀態中墜落，而進入時間和心智的領域，喪失了對存在的覺和，便被痛苦折磨了億萬年之久。人類在痛苦中，視自己為了無意義的斷瓦殘片，在一個疏離的宇宙中，斷絕了自己和源頭以及彼此之間的聯系。
第 三 章自己是一切幸運的原動力
當你不再相信自己所思考的一切，你便跳出了思想。大腦不停歇地尋找，不只是為了獲得精神食糧，還為了它的身份認同，它的自我感。小我由此產生，并不斷改造自己。
第 四 章心想事成的秘密
感受你身體里的生命活力，讓它帶你到當下。當你步入當下，你也就走出了大腦所能承載的內容。思想的流動逐漸放緩，它們不再吸引你所有的注意力，不再占有你，思想與思想之間出現裂痕，如此寬廣，如此寧靜。
第 五 章你心中所想的一切，都是可以實現的理想
是否有一股力量，在引導你的生命呢？是否有更崇高的力量，在給予你方向呢？這個世界只是宇宙的一支舞蹈，是各種外在形式的舞蹈，不多不少，如是而已。
第 六 章一次只做一件事
“一次只做一件事。”禪宗大師如此定義禪的本質。一次只做一件事意味著全身心投入到所做的事情當中，全神貫注于這件事。這是一個臣服的行為，也是一個被賦予力量的行為。
第 七 章自然的教育是免費的
鹿即是鹿，水仙花即是水仙花。當人類變得寧靜時，便超越了思想。在超越思想的寧靜里，覺察和覺知得到了升華。
第 八 章他人是地獄，也可以是天堂
人際交往可以是地獄，也可以是很好的靈性修行。
第 九 章隨處自在，你便是奇跡
死亡不是生命的對立面，生命沒有對立面。誕生是死亡的對立面，生命是永恒的。如果你能學會接受，甚至歡迎出現在你生命里的這些終結，你或許會發現那種空虛感，那種起初的不安感，會變成內在廣闊深遠的平和感。當你可以和不確定性安然共處時，無限的可能性就在生命中展開了。
第 十 章安渡風暴，從生活中突圍
生活中值得嫉妒的人寥若晨星，但不幸的人比比皆是。一定的痛苦和煩惱，幾乎是人生的必需品。我們所能做的是接受生活的本來面目，并且不要為自己制造痛苦，盡量讓生活變得更加有趣和豐盛。也許，人生就此豁然開朗呢？
附 錄英文版
1、當一場風暴來襲時，總會停留一陣子，然后離開。情緒也一樣，來的時候會停留一陣子，然后離開。
2、人類進化的下一步就是超越思想，這是我們現階段的緊急任務。這并不意味著停止思考，而是至少不再認同于思想，受制于思想。
3、佛陀曾說，生命只存在于此時此刻。過去已成為往事，未來尚未發生。我們只活在一個時刻，那就是當下。
4、如果你能學會接受，甚至歡迎出現在你生命里的這些終結，你或許會發現那種空虛感，那種起初的不安感，會變成內在廣闊深遠的平和感。
5、生活中值得嫉妒的人寥若晨星，但不幸的人比比皆是。一定的痛苦和煩惱，幾乎是人生的必需品。我們所能做的是接受生活的本來面目，并且不要為自己制造痛苦，盡量讓生活變得更加有趣和豐盛。也許，人生就此豁然開朗呢？
6、當你與內在的寧靜失去了連接，你也就失去了與自己的連接。當你失去了與自己的連接，你就會迷失在這個世界里。
7、當你覺得無聊時，有很多辦法可以滿足大腦的饑餓感，比如：看雜志，打電話、看電視、上網和購物等。或者，你還可以用一種并不多見的方式，即把精神的空虛與需求轉換為身體的需求，用更多的食物暫時性地滿足身體。
8、人類進化的下一步就是超越思想，這是我們現階段的緊急任務。這并不意味著停止思考，而是至少不再認同于思想，受制于思想。
9、大腦把人生劃分為過去、現在和未來，這些終是虛無縹緲的。過去和未來只是思維模式，是精神概念。過去只能在當下被記起，你所記起的事情也是在當下發生。至于未來，當它到來時，就變成了當下。所以，真實存在的就是當下。
10、在你的人生里，有很多重要的事，但只有一件事重要。誠然，在世俗的眼中，成功與否很重要，健康與否很重要，教育程度很重要，富裕與否也很重要，它們會影響你的整個人生。這些事情的確都很重要，然而相對而言，它們不是的重要。有一件事比它們重要得多，那就是找到你的本質。這件事超越了你短暫的個體，超越了個人化的自我感。改變生活環境并不能幫你找到平和，而在最深的層面認清你是誰卻可以。
11、凡是來了又走的，都不是你。
12、當你不再相信自己所思考的一切，你便跳出了思想。
13、身之所在，即心之所向。
14、“一次只做一件事。”禪宗大師如此定義禪的本質。
15、鹿即是鹿，水仙花即是水仙花。
16、人際交往可以是地獄，也可以是很好的靈性修行。
17、思想的河流擁有著無窮的動力，很容易就將你卷走。每一個想法都假裝自己很重要，它只是想吸引你全部的注意力。這里有一個新的靈修實踐方法：不要太過重視自己的想法。
《幸運之書》是一本真實、冷靜、充滿智慧的指南書，它指導你過上更純粹、更貼近靈魂的生活，協助你達成情感與心靈的完滿。埃克哈特 托利的文字承載著臨在狀態的高能量振動。這本書在振奮人心的同時，又極為實用，它必將是靈修類作品中的經典。——新世界圖書館
埃克哈特 托利有一種化復雜為簡單的優雅能力。——(中國臺灣)陳曼
托利以簡而有力的方式，告訴讀者何謂內在寧靜。——《出版人周刊》
我想邀請每一位讀者，真正敞開你們的心靈，像埃克哈特 托利建議的那樣，去慢慢消化《幸運之書》里的每一個字，讓它們在你心里沉淀下來，這樣你們一定會收獲良多。
——夏倫 鄧肯，《當下覺察力》作者
精致、坦率、充滿靈魂感、親切易懂、引人共鳴，這就是《幸運之書》。——本 邁爾斯，《North Valley》
埃克哈特 托利再次為世人靈魂送來啟蒙大禮。我喜歡翻來覆去地讀它，揣摩每一個句子。謝謝托利為世界增添光明！《幸運之書》是一本經典之作，它必將大大提升人類整體的精神境界。強力推薦！
——芭芭拉 羅斯，《如果上帝像人》作者
《幸運之書》改變了我的生活。每當我忙得頭昏腦脹，失去了內心的寧靜時，這本書總會讓我平靜下來，很快便和當下的寧靜連結。
——谷歌圖書讀者
閱讀本書的過程中，我找到了平靜。它的每一段文字都很簡短，因而更容易消化理解。在這個喧囂的年代，這本書就像一片寧靜的綠洲，可以凈化心靈、拂去疲憊。 ——(英國)安德魯
這本書是埃克哈特 托利送給人類的又一個大禮！他完成了一項幾乎不可能完成的任務：在肉身之中達到寧靜狀態。——(美國)邁克爾 英德金
這是一本比《當下的力量》更引人深思的書。——(印度)羅西特
敞開心胸去讀這本書，放下偏見，遵照書里的指南試驗十天，然后告訴我這本書有沒有讓你的生活變好。——(澳大利亞)喬恩
每天多讀一段或兩段文字。不是我在夸張，這本書真的是我讀過的實用的心靈指南。 ——(約旦)哈桑 庫圖布
不敢相信埃克哈特 托利又一次超越了自己！《幸運之書》是一本的心靈進修讀本。——(以色列)尤瓦
這是一本美妙、深邃的靈修讀本，它在我的床頭書架上永遠占據著一席之地。讀來像散文一樣，每一段雖然很簡短，但要用心用神去體悟。
——雪莉，Goodreads網站
《幸運之書》是每個人的必讀書，你要經常讀，并用內在覺知來吸納其中的精髓。這本書幫助我排解壓力和憂慮，達到內在平靜與和諧。
——PrakashS，Shvoong網站
繼《當下的力量》之后，埃克哈特·托利再次為世人靈魂送來啟蒙大禮，這本《幸運之書》教讀者在肉身之中達到寧靜狀態，讀完收獲良多。
西方的靈性勵志作品，之所以受歡迎，在于它的適用，以現代生活面對的紛擾為切入口，很好的加入作者自身的經歷與感悟，并以各類經典為依據，從而打造出非常棒的“成功法則”。西方靈性作家，多推崇基督與佛學
世事繁雜，我們被淹沒在各種各樣的欲望、渴望、情緒之中。一行禪師有一句話可以來表達我們的不安的生活：“當一場風暴來襲時，總會停留一陣子，然后離開。情緒也一樣，來的時候會停留一陣子，然后離開。”其實我們每個人最終的目的，都是希望內在的寧靜與喜悅。
活在當下這一真理，被埃克哈特·托利的承載著臨在狀態的高能量振動的文字表述出來，非常振奮人心。
速讀了三分之一，半懂不懂，有點像佛學類的書，需要時間慢慢思考消化。希望它能幫我帶來平和。
《幸運之書》不像小說一樣那樣的吸引人們一氣讀完，它更像是每天不可或缺的維生素，放在床頭每天讀上幾句。
托利是大神，開悟的人，這類作者的書，是必看的，因為他看到了你看不到的宇宙。
封面好漂亮，特別喜歡這樣的封面，太美了，美的都不舍得拆開來看，想看完當下的力量就看這一本，包裝很精美。
托利的書，和當下力量2是同本的，但這本書的翻譯，感覺更入心。看完了。不過需要反復品讀。
本書名為《幸運之書》，相信信念的力量的人，想要運氣越來越好的人，都要讀讀這本書，它可能會極大地改變你的生活。
很幸運朋友推薦了這本精神食糧——《幸運之書》，它在我迷茫頹廢之際給我力量，時刻提醒我是誰，指給我回家的路，感謝。
錯落有致間將你帶入自己內在的世界，探察心靈深處的秘密，然后我們會發現生命價值與意義，發現自我的本質，進而找到內心的平靜和生活中的幸福
每天忙得暈頭轉向的，內心煩躁靜不下來時，讀讀這本書，遵照書里的指南，用心用神去體悟，就會感受到它的美妙與深邃。
偉大的心靈導師，受用一生的樸素哲學，給你寧靜喜樂的生活，很值得購買，值得用一生來讀的好書！
挺不錯的，字數不多，似乎還是那些要點，覺知，寧靜，接受臣服，有些說得更明白，適合讀過當下的力量再看，關鍵還是行動
這是一本真實冷靜充滿智慧的指南書，按照書中所教的方法，在生活中體驗去實行，那些靈性的道理才會發揮出它最大的作用。
朋友介紹的書，說希望這本書也能幫助到我。書的裝幀很棒，精裝版、有精美插圖，還是雙語版本，性價比很高～我要馬上看起來啦！
預售買的，大概半個月收到書的，當時看到就想買來送給姐姐，姐姐說很漂亮，也很感動，內容不知道怎么樣，但感覺還可以。寓意很棒～
這本《幸運之書》很簡潔地闡述了托利的一貫主張，語言精練，但又很深刻，如果你現在正處在迷茫中，帶這本書回家吧，它可能會改變你的命運。
佛陀曾說，生命只存在于此時此刻。過去已成為往事，未來尚未發生。我們只活在一個時刻，那就是當下。《幸運之書》一本讓我們珍惜當下的精神支撐。
《幸運之書》提供了在日常生活中可以操作的練習方法，提供每天修煉的指引，幫助每個人關注心靈和實踐靈修的人們找到內心平靜幸運的能量。
這本《幸運之書》，后面還附有英文版全文，讀完中文版后能體驗原汁原味的托利心靈學說，汲取托利學說的精華，讓托利帶你走出迷茫，走進更精彩的人生。
《圣經》里寫道，上帝看著自己創造的這個世界，覺得很美好。當你完全心無雜念時，你也能從寧靜中看到一個那樣的世界。《幸運之書》是一本比圣經更輕松的精神之書。
埃克哈特·托利在新作《幸運之書》中，用最清晰易懂的語言，告訴我們何謂內在寧靜，并且指導讀者過上更純粹更貼近靈魂的生活，協助讀者達成情感與心靈的完滿。
很薄的一本書，看的很快。第一次買這個作者的書的人，可以先買他寫的其他兩本。這本更像是回顧和總結，比較碎片。《放下的力量》和《新世界》兩本書寫的更加系統
《幸運之書》交給我們與眾不同的“幸運”的概念。“過去已成為往事，未來尚未發生。我們只活在一個時刻，那就是當下。”專注于當下，你會集聚全宇宙的能量，而這種能量就是幸運。
張德芬誠意推薦，《紐約時報》暢銷書榜TOP1、《當下的力量》作者重磅新作,愿你在奔走遠方時，不忘擁抱真正的自我。如果你迷失在旅途，讓托利帶你回家。可能改變你命運的一本書
作者的這句話我特別贊同“這里有一個新的靈修實踐方法：不要太過重視自己的想法。”有時太過重視內心的想法太看重自己會給自己帶來很大的壓力，如書中所說不要太過重視自己的想法，生活會輕松很多。
第一次讀到埃克哈特·托利的書是《當下的力量》，這本靈修哲學意味的書帶讀者進入自己的個案里思考，這比讓讀者來懂專術語更有效果。他的這本新書《幸運之書》仍能幫我們找到內心的平靜和更大的圓滿。
當你覺得無聊時，有很多辦法可以滿足大腦的饑餓感，比如：看雜志，打電話看電視上網和購物等。或者，你還可以用一種并不多見的方式，即把精神的空虛與需求轉換為身體的需求，用更多的食物暫時性地滿足身體。
你是否對過去所做的或者沒有做成功的一些事充滿內疚感？當時你肯定是按照自己的意識水平，或者無意識地去做這件事的。如果你那時更加覺醒，更加理智，你或許會做出不一樣的選擇。
