吳牧天編著的《管好自己就能飛：一個很好中學生的自我管理秘訣》是中國靠前本以中學生自述方式講述自我負責、自我管理的探索讀本。作者以自身經歷，再現了從痛恨被管教到愛上自我管理的生動過程，與讀者分享自我激勵、自我管理所帶來的成功、快樂。本書被譽為"很能幫助青少年強化自覺精神和自立能力的成長讀本"。
這是一本讓父母放心、讓老師省心、讓同齡讀者更加開心的自我成長讀本。作者以自身的變化故事，將那個長久困惑家長、老師和同齡人的疑問一掃而光：靠家長的逼、老師的嚴和自身的懶所做不到的事情，自我管理可以做到—自我負責是挑選的進步，自我管理是挑選的成長。
這是一本在自我管理實踐方面極富建設性的參考讀本。作者總結出了態度、安全、心情、欲望、語言、行為、人際關系等自我管理的7方面，使讀者獲得可操作、可實施的借鑒和啟迪。
《管好自己就能飛：一個很好中學生的自我管理秘訣》適合廣大中小學生自我閱讀體驗，也適合父母或老師推薦給青少年讀者閱讀。
"凡是很能自我管理的學生，必然是很能讓父母和老師放心的學生，更是很有發展的學生……"
一本"讓父母放心、讓老師省心、讓學生稱心"的書！刮起千百萬青少年學生自我負責、自我管理"風暴"！知心姐姐盧勤、全國特級教師竇桂梅、中國婦女報社總編輯孫錢斌、中國青年報社常務副社長張坤、北京青年報社副社長何筱娜誠意推薦！百萬暢銷書《方法總比問題多》作者吳甘霖精彩點評！
吳牧天編著的《管好自己就能飛：一個很好中學生的自我管理秘訣》是一本適合每個父母和老師推薦給孩子們的書。
讓孩子們學會自我管理，父母更放心，老師更省心，孩子們更能享受成長的快樂與甜蜜。
吳牧天(Mutian Wu)，一個從小就接受自我管理和方法學訓練的學生，并因此嘗到甜頭：10歲開始在《初中生很好作文》等報刊發表作品，以10A成績考上湖南重點中學長沙麓山靠前實驗學校、高三時作為很好學生被選拔到美國中學交流，此外還有不少讓人難忘的故事：如被綁架巧妙脫險，沒有學過美國歷史的他，卻被美國歷史老師任命為助教……目前在美國重點大學、被譽為"美國航空航天之母"的普渡大學(Purdue University)學習。
從17歲生日開始，吳牧天以自我成長為主題，通過每天總結，寫出了30多萬字的《自我管理日記》——本書不少精彩內容均出于此。吳牧天自我負責、自我管理的諸多感悟均匯集此書。而他的故事，也將給眾多老師、家長和同學帶來驚喜與體悟。
家長序 孩子一自覺，父母就放心鄧小波/1
教師序 管好自己：學生的成長秘訣竇桂梅/5
自序 不要別人逼，我們能做好/9
第—章 越能學會自我管理，越能體會成長甜蜜
一 "傻子"才想自我管理，但學后真的爽不可言/0
1.當不得不獨自面對時，才慶幸學了自我管理/3
2.我如何從憎恨拘束到愛上自我管理/15
3.先是我們養成了習慣，然后習慣養成了我們/34
4.放棄只需一秒鐘，堅持需要一輩子/42
二 自我管理最重要的三句話/45
1."我的目標是什么？"/47
2."我現在在做什么？"/50
3."我現在做的事情對我的目標有沒有幫助？"/51
第二章 30萬字自我管理日記的收獲
一 日日總結，讓成長和幸福加倍/57
1.失敗乃成功之母，總結乃成功之父/59
2.在成功的"肩膀"上加倍成功/61
3.吃別人的"塹"，長自己的"智"/64
4.積累幸福的陽光/66
二 處處主動，在人群中顯示影響力與領導力/69
1.主動，及時時間贏得他人認可/69
2."你不主動表現，就沒人挖掘你。"/71
3.主動，贏得想象不到的機會/74
4.主動，提前擁有最強的職場競爭力/77
5.主動引導和幫助人：走向領導崗位的"敲門磚"/80
三 事事用心，做解決問題的高手/87
1.沒有嘗試，怎么能說"不可能"/87
2.不做思想的懶漢/89
3.獨立思考，敢于說"不"/93
4.放棄思考，無異于投降/94
5.以"正反合"的方式進行思考/96
四 自我管理日記精選/101
1."學會生存"部分/102
2."學會學習"部分/110
3."學會做事"部分/117
4."學會共同生活"部分/124
第三章 讓我進步較大的自我管理感悟
一 要想人前風光，就得人后吃苦/133
1.要舍得在別人享受的時候自己主動吃苦/135
2.在沒人監督的情況下自覺吃苦/135
3.越能"加碼吃苦"，越能"人前風光"/137
二 棉花堆里磨不出好刀來/140
1.只有不斷挑戰自我，才有機會超越自我/141
2.千萬不要當"草莓族"/143
3.寧坐硬板凳，不坐軟沙發/145
三 心中有陽光，幸福自會來敲門/148
1.積極的心態會給人帶來拼搏的動力/148
2.積極的心態讓我們勇于面對否定/150
3.積極的心態是戰勝黑暗的明燈/151
四 聰明人更要下"笨"功夫/153
1.聰明誠可貴，認真價更高/154
2.多是最牢靠的競爭力/155
3.把每件簡單的事情做好就是不簡單/157
五 學會理直氣和/161
1.當你有理由時，不妨想想別人是否也有理由/162
2.比起理直氣壯，理直氣和更能促使人改變/164
3.理直氣和能創造奇跡/166
六 千回生氣，不如一次爭氣/169
1.生氣無濟于事，而爭氣會使人不斷地進步/169
2.生氣可能會使你感到一時的痛快，而爭氣會滿足你的長遠利益/170
3.爭氣能夠變生活中的"阻力"為"助力"/171
七 放棄是的失敗/174
1.假如你不向懦弱的自己屈服，就沒有人能讓你屈服/174
2.只要堅持走，就會有希望/176
3.最想放棄的時候，最不能放棄/178
第四章 好學生如何在七方面自我管理
一 管理好態度：改"要我學"為"我要學"/183
1.學習是為了自己的成長，而不是因為別人對自己的態度/183
2.學習是為了自己的發展，不能受周圍落后因素的影響/186
二 管理好安全：時刻讓危險遠離/190
1.警惕自己成為被傷害的"羔羊"/190
2.越忙亂越要冷靜，因為"萬事忙中錯"/192
3.發現危險，及時時間遠離/194
4.學會"見義智為"/196
三 管理好心情：與不良情緒說"拜拜"/200
1.當不了情緒的主人，就會成為痛苦的奴隸/200
2.改抱怨為感恩，心靈就會柳暗花明/203
3.培養"鈍感力"/204
4.如果改變不了環境，那就調整自己的態度/205
四 管理好欲望：敢對不良誘惑說"不"/209
1.不良誘惑是學生最應該警惕的東西/211
2.要以"隨時抽身"的姿態，與"不良誘惑"告別/212
3."延遲滿足"的好處/214
五 管理好語言：學會三思而后言/217
1."聰明人的舌頭長在心上，傻瓜的心長在舌頭上"/219
2.否定之前先肯定/219
3.讓原則性與靈活性統一/219
六 管理好行為：學做行動的"巨人"/223
1.說做就做，甚至提前做/223
2.想做就做，不要過于糾結/226
3.善用時間，不要手忙腳亂/228
4.做到讓人喜出望外/231
七 管理好人際關系：越能讀懂人性，越能贏得人心/234
1.舍得付出：吃虧就是"占便宜"/234
2.善于接受：聰明人懂得滿足別人的滿足感/236
3.學會包容：寬恕別人就是善待自己/239
一 "傻子"才想自我管理，但學后真的爽不可言
1.當不得不獨自面對時，才慶幸學了自我管理
當你看到此書的標題時，想必會浮起一個念頭：什么"自我管理"？難道不是自己用根繩子把自己綁住嗎？誰不喜歡自由自在？沒事干嗎自己找罪受！
你真是說對了，或者說，你真把我當初的心態說出來了。當初我父母開始對我進行自我管理教育時，盡管我和所有乖孩子一樣，裝出一副不和他們頂嘴還頻頻點頭的模樣，但心中的靠前反應是："別蒙我了，只有傻子才愿意什么自我管理，我會拖一拖，也會頂一頂，到時再看看，看誰能磨得過誰？"
但是，我真沒有想到的是：當我一步一步進行實踐(當然，這其中肯定還有不少次抗爭與放棄)，不知道為什么，我漸漸開始嘗到這種甜頭了，對這種"自己綁自己"的方式不僅不抵觸，反倒越來越喜歡了。
先分享我的一點點心得：
我以前學習老走神，眼睛盯著書本、心中惦記著游戲也是常有的事，現在卻能集中精力并提高效率。
我雖然自詡聰明，但主動性不夠，以前常常要別人推著走才會走得快一點，現在卻能成為被老師譽為"很自覺"的學生之一，不僅以10A的成績進入省城重點學校實驗班，在高三被選為靠前交流生到美國學習，并在前不久如愿考上美國重點大學、被譽為"美國航空航天之母"的普渡大學。
我以前個性不那么受人喜歡，現在不僅能和周圍的人打成一片，還常常被大家冠以"很有領導力"的稱號……
而我親身經歷的兩件事，更是讓我體會到學會自我管理的重要性――一件是我前不久在美國學完高三課程回國時，在加拿大機場通過有效溝通，避免被遣返美國的"杯具命運"；另一件是我在湖南老家上高中時，在遭遇綁架時機智逃脫。
雖然這樣的情況并不多見，但誰又能說，自己不會遇到類似需要獨自去面對的情況呢？那時我才真正慶幸自己學了一點自我管理的方法與技巧，不然真不知道會出現怎樣的后果！
(1)在加拿大機場如何避免被遣返。
2012年5月21日，是個令我特別興奮的日子。這，我結束了在美國的高中交流生學習，啟程回國。
在一年交流學習的過程中，17歲的我克服了種種障礙，獨自解決了一個又一個的難題。而此時，我強烈地想家了。我拖著大包小包的行李來到機場，滿腦子想的是回家后濃濃的親情。尤其是一想到20個小時后就可以吃到久違的家鄉美味佳肴，我高興得哼起了小調。
順利驗票過安檢了。說到這機票，也是令我得意的一件開心事：回家的機票是我自己訂的。我知道爸爸媽媽賺錢不容易，于是想法在各個網站上查找大力度優惠的機票。大多數交流生查找的是直飛的航班，認為越直接越便宜，我卻打開思路想：如果繞道走會如何？后來驚喜地在一個旅游網上發現，如果繞道加拿大走，比直飛的機票要便宜2000多元人民幣呢！于是，我買到了大力度優惠的機票，不少同學對我羨慕不已。我想象著回家后家人們必然會對我的能力大加稱贊。
然而，我怎么也沒想到，就在我即將登上回國的那趟航班前，就是這讓我揚揚得意的機票，差點出了大問題。
當得知我買的那套票要到加拿大轉機時，一開始也有人提醒我可能需要辦個加拿大簽證，但是我問了幾個美國同學，他們說也可能不需要。再看網站上，并沒有提醒我需要加拿大簽證，而且我想當然地認為又不出加拿大機場，我只是轉機而已，應該不需要簽證。
然而當我到了加拿大機場，意想不到的事情發生了――我被機場一名人高馬大的保安攔住了。他要求看我的護照，也檢查了跟我同行的一個中年人。于是我們不安地，但又只好乖乖地把護照交了出去。當他發現我們的護照上沒有加拿大簽證時，將護照丟了回來，說："你們想非法入境是吧？給你們個機會，從哪兒來回哪兒去吧！"說完，他準備拉著我們交給移民局處理。
霎時，我的心快跳到嗓子眼了。我努力使自己鎮靜下來，然后很禮貌地跟保安說："不好意思，我想可能有些誤會，請容許我跟您解釋一下，我并不是想要非法入境，我只是……"他一聲"獅子吼"打斷了我："噦唆什么？都給了你機會回美國去了，再狡辯，我隨時都能逮捕你！"說完，他拍了拍腰間放手銬的皮盒子。
一個中學生哪見過這種陣勢？那個保安太兇了，連辯解的機會都不給我，萬一真被遣送回去，到時重新花錢買機票不說，如果留下什么信用污點之類的就更麻煩了。
我當時腦子里一片空白，不知道怎么辦才好。我轉念想，那個同行的叔叔或許會有辦法。于是我轉頭看他，沒想到他臉色慘白，比我還慌張，甚至都真的打算買票回美國去了。
就在這個時候，我突然想起作為管理學家的爸爸，在他的專著《心本管理》中講述的一個觀點："要管理好事情，先管理好心情。"同時想起媽媽以前再三叮囑我的一句話："不管遇到什么麻煩，都一定要保持冷靜。"我心想：唉，求天天不應，求地地不靈，果然到頭來還得看自己能不能獨自解決問題。
我想，這個保安的態度如此惡劣，即使再跟他溝通下去也不會有好結果。這么大的機場，肯定不是只有那個保安說了算。既然跟他說不通，那我就找別的人。于是我很鄭重地跟保安說："我要求跟你們這里的負責人談談，否則我將投訴你恐嚇我。"
保安見我突然變得如此嚴肅，也不敢把我當小孩子看了，果然他語氣緩和了一點，并把我們帶到移民局辦公室，讓我們見負責人。
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