国产成人啪精品午夜在线播放,国产欧美一区二区三区视频,极品美女一级毛片免费

內容簡介

本書就從具體的夢境出發(fā)，詳細解釋了夢象所代表的含義，內容涵蓋了自然、天象、動植物、食物餐飲、味道色彩等方方面面，既具答疑解惑的實用性、指導性，更是了解自我、完善自我的一面鏡子，是一本很有使用價值的解夢寶典。無論我們在夢中夢見什么，都需要我們以健康的心理去對待它，不要過于依賴夢的解釋而誤導自己。從而影響生活。應當崇尚科學，破除迷信！

在線預覽

解析夢境密碼，窺探心靈隱秘

人的一生都與夢相伴。我們?yōu)槭裁磿鰤簦繅舻降资鞘裁礀|西？夢告訴了我們什么？這些問題一直困擾著人們。上古時期，中國人就開始占夢，西方也在很早以前就從巫術中衍生出了占夢術，人類對夢的研究已有幾千年歷史。中國古代留下了大量關于夢象、占夢、解夢的思想材料。古代的占夢文化也許沒有多少科學依據(jù)，甚至包含著某些荒誕的迷信成分，但它卻是古人對夢這一精神現(xiàn)象的直覺和感悟，可以為現(xiàn)代進行夢學研究提供借鑒，成為不可多得的寶貴資料。

時代在進步，人類的認知水平也在不斷提高，科學的發(fā)展為今天我們的解夢打開了一條通道。原來，夢是我們潛意識的外化，是人類思想、情感、意象、欲望等內心活動的特殊表現(xiàn)形式，運用心理學原理我們可以找到夢象的成因和規(guī)律，從而為解夢找到關鍵的依據(jù)。

夢學研究者共同認為：夢的主要成因是刺激；而心理學家則認為，夢是對刺激干擾的反應。弗洛伊德認為，夢的刺激主要包括以下四種：外部刺激、內部刺激、身體刺激以及精神刺激。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，夢境的形成受多種因素的影響，并證明了夢是由右腦決定的。

人的一生有1/3的時間在睡眠中度過，而這中間又幾乎有一半的時間在做夢，這么長的做夢時間，好像是在浪費睡眠，但事實上做夢是人體的生理需要，能起到很多作用。關于夢與健康的關系，長期以來爭論頗多。其實，夢對健康的影響是有利有弊的。如夢不僅是睡眠的保護人，還能增強記憶、平衡心理、促進發(fā)明、預示未來。但是反復出現(xiàn)的噩夢不僅會導致第二天心理上的壓抑，還干擾了人們的睡眠。其實，夢絕大多數(shù)屬于正常的生理心理現(xiàn)象，對人們的健康是極為有利的。

夢對健康的積極作用，主要包括以下幾點：

1.恢復和加強腦功能。做夢能使腦的內部產(chǎn)生極為活躍的化學反應，使腦細胞的蛋白質合成和更新達到高峰，而迅速流過的血液則帶來氧氣和養(yǎng)料，并把廢物帶走，為第二天投入新的活動打下基礎。可見，夢有助于腦功能的恢復和加強。

2.緩解焦慮，調節(jié)人體身心平衡。現(xiàn)在，專家經(jīng)常利用夢的這一作用，對一些有變態(tài)行為、神經(jīng)癥等患者，采用誘導夢幻的方法進行治療。

3.它是疾病的早期信號。有些疾病在發(fā)生之前，常常預先以做夢的形式表現(xiàn)出來。尤其是做噩夢，噩夢雖然會使人不愉快，還會干擾睡眠，但這往往是癌癥和其他一些疾病的早期信號。

由此，我們對夢有了一個科學的認知。在此基礎上，我們還需了解夢的真實含義，科學地解夢，以便從中獲得正確的啟迪，化解生活中的疑團，從而放下心理包袱，輕裝上路，更快樂、健康地學習、工作和生活。

本書就從具體的夢境出發(fā)，詳細解釋了夢象所代表的含義，內容涵蓋了自然、天象、動植物、食物餐飲、味道色彩等方方面面，既具答疑解惑的實用性、指導性，更是了解自我、完善自我的一面鏡子，是一本很有參考價值的解夢寶典。

當然，夢并不代表生活的全部。人生變幻不定，誰都不能洞察未來的一切，對夢的解釋再也不可能從中找到解決人生所有難題的金鑰匙。要想創(chuàng)造幸福的未來，關鍵還是要靠我們自己積極追求、勤奮拼搏，不要過于依賴夢的解釋而誤導自己，從而影響生活。

本書關于夢境的解析，只是民間流傳的一些說法，目前的科學尚未能夠作出科學解釋。本書把它們收錄進來，一是作為民俗文化資料，供有興趣的讀者參考；二是當做一種放松心情的消遣娛樂方式，為生活增添樂趣。至于其中某些荒誕不經(jīng)的文字，相信讀者會加以鑒別的。總之，無論我們在夢中夢見什么，我們都要以健康的心理去對待它。崇尚科學，破除迷信！