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專家說，胎教要從孕前開始

從計(jì)劃懷孕的那一刻起，就將胎教計(jì)劃也提上日程吧，精心準(zhǔn)備一份的胎教方案，讓胎寶寶在平和、安靜的環(huán)境中降臨，這樣更利于他穩(wěn)穩(wěn)扎根、茁壯成長(zhǎng)。

孕前胎教很重要

胎教是調(diào)節(jié)孕期母體內(nèi)外環(huán)境，促進(jìn)胚胎發(fā)育，改善胎寶寶素質(zhì)的科學(xué)方法。胎寶寶都具有神奇的潛能，而胎教能夠激活胎寶寶內(nèi)部的潛力。育兒專家曾對(duì)接受過胎教的嬰兒進(jìn)行行為測(cè)評(píng)，發(fā)現(xiàn)經(jīng)過胎教的寶寶在情緒方面、視聽等能力方面、小手的抓握能力方面都表現(xiàn)得更。

胎教不僅是懷孕以后才做的事，實(shí)際上，孕前為胎寶寶提供一個(gè)優(yōu)良的生長(zhǎng)環(huán)境，夫妻兩人良好的精神狀態(tài)都會(huì)對(duì)將來的寶寶產(chǎn)生有利影響。夫妻雙方生理、精神都處在狀態(tài)，孕育的寶寶更健康、聰明。

從孕前3個(gè)月開始做胎教

新生命的誕生是從精子和卵子結(jié)合開始的。任何生物的生長(zhǎng)發(fā)育都遵循著自然規(guī)律，受精卵就像一粒種子，她的種植、生長(zhǎng)取決于孕育她的化學(xué)環(huán)境和物理環(huán)境。從受精卵形成的那一刻起，環(huán)境因素就會(huì)對(duì)新生命產(chǎn)生影響。因此，胎教應(yīng)從精卵結(jié)合之時(shí)開始，甚至更早，就像交響樂要有序曲一樣。胎教不能局限于妊娠期，精子的發(fā)育大約需要兩個(gè)多月，為了保障父親精子的正常發(fā)育和成熟，正如播種前的耕耘和灌溉一樣，在母親受孕前3個(gè)月，雙方就要從精神上和身體上做好準(zhǔn)備，為胎兒創(chuàng)造良好的發(fā)育基礎(chǔ)。所以，胎教應(yīng)從受孕前3個(gè)月開始。

孕期胎教，快樂就好

胎教的最終目的是讓胎寶寶在輕松、愉悅的環(huán)境中健康成長(zhǎng)。所以孕媽媽和準(zhǔn)爸爸不要把胎教當(dāng)作一種負(fù)擔(dān)，采用方便、喜歡的方式進(jìn)行胎教，媽媽輕松，寶寶聰明。

科學(xué)理解胎教

現(xiàn)代科學(xué)研究證明，胎寶寶不僅具有視覺、聽覺、活動(dòng)和記憶能力，而且能夠感受母親的情緒變化。在妊娠期間，采取適當(dāng)?shù)姆椒ê褪侄危幸?guī)律地對(duì)胎寶寶的聽覺和觸覺實(shí)施良性刺激，可促進(jìn)胎寶寶大腦皮層發(fā)育，不斷開發(fā)其潛在能力。

但是，孕媽媽如果過多追求胎教結(jié)果，將胎教當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)，則可能令胎教適得其反。

媽媽快樂，是最有效的胎教

當(dāng)孕媽媽情緒變化時(shí)，內(nèi)分泌腺體就會(huì)分泌出多種化學(xué)物質(zhì)，使血液中的化學(xué)成分發(fā)生改變。這些化學(xué)物質(zhì)通過臍帶進(jìn)入胎盤血液循環(huán)，對(duì)正處于形體和神經(jīng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期的胎寶寶產(chǎn)生刺激，從而影響胎寶寶的發(fā)育。孕媽媽情緒不穩(wěn)還會(huì)使血壓升高，發(fā)生暫時(shí)性胎盤血液循環(huán)障礙，導(dǎo)致胎寶寶暫時(shí)性缺氧而影響其身心正常發(fā)育，對(duì)胎寶寶下丘腦發(fā)育也會(huì)造成不良影響。所以孕媽媽的心情對(duì)胎寶寶有著很大影響。

愉快的情緒，可以使人血液中氧氣充足，媽媽和寶寶都處于放松、安閑的狀態(tài)，在這種環(huán)境下，胎寶寶就會(huì)更愿意接觸外面這個(gè)他毫不知情的世界，對(duì)一切充滿好奇心與期待。因此，孕媽媽遇到不開心的事情多往積極的方面想，或是做做深呼吸、記日記，或是到空氣好的地方散散步，就會(huì)發(fā)現(xiàn)情緒平復(fù)了很多。