該套叢書為中國(guó)武術(shù)圖書史上首次推出的較為的、系統(tǒng)的、科學(xué)的、實(shí)用的傳統(tǒng)武術(shù)套系，跳出了以往 "文者不武，武者不文"的作者背景。此套叢書的作者，出生于武術(shù)世家，有著四十年的習(xí)武經(jīng)歷和較高的武學(xué)素養(yǎng)，具有文武皆備的能力。而中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)是中華國(guó)粹之根基，國(guó)內(nèi)外的傳統(tǒng)武術(shù)愛好者數(shù)以億計(jì)，有著廣泛的群眾基礎(chǔ)和受眾群體，隨著人們生活水平的提高，傳統(tǒng)武術(shù)以其優(yōu)美、實(shí)用、防身、健身于一體的特點(diǎn)，將成為大眾的健身方式。 在大力弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)之際，為迎合大武術(shù)的發(fā)展，滿足國(guó)內(nèi)外眾多酷愛傳統(tǒng)武術(shù)練習(xí)者的需求，筆者特將鉆研、習(xí)練數(shù)十年的中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)十大名拳撰寫成此套系列叢書推出，相信一定能受到海內(nèi)外廣大讀者和學(xué)練者的熱捧。
武兵，中共黨員，高級(jí)教練，裁判，中國(guó)武術(shù)段位7段，兩翼拳第6代傳人。歷任山西省大同市武術(shù)培訓(xùn)中心總教練；大同市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校武術(shù)套路、散打總教練；大同市武兵武術(shù)學(xué)校校長(zhǎng)兼總教練；北京體育大學(xué)成教部散打主教練；北京航空航天大學(xué)北海學(xué)院武術(shù)教授等職。現(xiàn)為北京武兵武術(shù)學(xué)堂主講。
目 錄及時(shí)章 八極拳概述1 及時(shí)節(jié) 八極拳的起源與發(fā)展1 第二節(jié) 八極拳的特點(diǎn)與風(fēng)格6 第三節(jié) 八極拳的技術(shù)體系9 第四節(jié) 八極拳名人堂12第二章 八極拳精華功法26 及時(shí)節(jié) 八極拳跺腳功26 第二節(jié) 八極拳蹲樁功28 第三節(jié) 八極拳擤氣功29第三章 八極拳套路展示32 及時(shí)節(jié) 八極拳套路的基本動(dòng)作32 第二節(jié) 八極拳套路動(dòng)作名稱47 第三節(jié) 八極拳套路動(dòng)作說明49第四章 八極拳技擊解招88 及時(shí)節(jié) 實(shí)戰(zhàn)人體要害談88 第二節(jié) 八極拳實(shí)戰(zhàn)技法解析92第五章 八極拳學(xué)練指點(diǎn)126 及時(shí)節(jié) 八極拳學(xué)練須知126 第二節(jié) 習(xí)武先學(xué)武術(shù)禮儀129 第三節(jié) 少兒武術(shù)力量訓(xùn)練的原則131 第四節(jié) 武術(shù)人的奇特健身法133 第五節(jié) 練習(xí)武術(shù)八大禁忌135附錄 武術(shù)教練員管理辦法137
很好！
經(jīng)典,學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)
還行
很好的一本武術(shù)書，可以看看，可以學(xué)習(xí)一下
南拳北腿少林武當(dāng)都要了解了解
。。。。。。。。。。？？？。
喜歡，5分
書不錯(cuò)啊
很好的書，內(nèi)容詳盡
內(nèi)容還不錯(cuò)
正版，物流快
非常好的書
書很好！！
一次買了九本，每本都未看完，估計(jì)都要細(xì)細(xì)看完得花個(gè)兩三年時(shí)間。
功法有說明，沒練法！拳法沒線路！
當(dāng)當(dāng)?shù)膱D書一如既往的好，價(jià)廉物美。別人寫的書就是嚴(yán)謹(jǐn)、深刻，匠心別具。
很好的朋友
建議千萬不要有郵政了，太他媽惡心了，不說了，滿滿都是淚?。。。?！
介紹八極拳很全面，不足之處，樁功一張圖片都沒有，太遺憾了??！
很好的優(yōu)秀的傳統(tǒng)武術(shù)文化名人著作價(jià)格合理內(nèi)容真實(shí)發(fā)貨抉快遞快
內(nèi)容很好，圖示清晰。但除了一套拳術(shù)及實(shí)用法外，三種功法都沒寫出練習(xí)法，沒法練習(xí)。作者太保守了！建議買那些內(nèi)有幾套拳術(shù)和拆法，又有詳細(xì)可供練習(xí)的內(nèi)外功法的八極拳書。
