本書是約翰 格雷博士為單身或者戀愛中的情侶量身定做的,書中提供了101中找到伴侶的方法,如果你正在苦苦尋覓屬于自己的另一半,書中所有的理論和戀愛技巧能對(duì)你有所幫助——
只因孤單寂寞,就降低擇偶標(biāo)準(zhǔn)的話,我們就不會(huì)吸引到適合自己的人。
愛情好比播下一粒種子,如果你每天都挖開它看看發(fā)芽沒有,那么反而會(huì)讓它死去。
親密的肉體關(guān)系并不代表一切,有時(shí)候,發(fā)生性關(guān)系可能僅僅是一時(shí)激情的結(jié)果,什么也代表不了,感情必須經(jīng)歷時(shí)間的考驗(yàn)才能與日俱增。
求婚是一個(gè)女人一生中值得珍藏的記憶。
男人來自火星,女人來自金星2》作者指定授權(quán)中文簡(jiǎn)體字正版全新面世。新授權(quán)、新封面、新版式。
男人來自火星,女人來自金星2:戀愛篇》是約翰 格雷指定授權(quán)的中文簡(jiǎn)體正版。《男人來自火星,女人來自金星》系列叢書,已經(jīng)在全世界45各地區(qū)銷售了5000萬冊(cè),成為全球著名的超級(jí)暢銷書。
男人來自火星,女人來自金星2:戀愛篇》是《男人來自火星,女人來自金星》系列之二,本書是約翰 格雷博士為單身或者戀愛中的情侶量身定做的,書中提供了101中找到伴侶的方法,如果你正在苦苦尋覓屬于自己的另一半,書中所有的理論和戀愛技巧能對(duì)你有所幫助。
約翰 格雷(John Gray),全球著名婚戀情感專家、超級(jí)演講家、心理學(xué)博士、暢銷書作家,其著作《男人來自火星,女人來自金星》自問世以來,銷量已經(jīng)超過3000萬冊(cè),被翻譯成40多種語言。此后,他又陸續(xù)出版了《男人來自火星,女人來自金星2:戀愛篇》《男人來自火星,女人來自金星3:篇》《男人來自火星,女人來自金星4:生活篇》系列作品。該系列在全世界已銷售5000多萬冊(cè),成為全球著名的超級(jí)暢銷書!
第 1 章 火星人和金星人在戀愛
女人的困惑 | 002
男人的困惑 | 003
別在不知不覺中,破壞彼此的感情 | 004
戀愛五步曲 | 005
約會(huì)可以變得很簡(jiǎn)單 | 007
為尋找真愛做好準(zhǔn)備 | 008
第 2 章 尋找屬于你的另一半
好的結(jié)束意味著好的開始 | 013
不要重蹈覆轍 | 014
不要試圖去強(qiáng)行改變 | 014
如何知道誰是你的意中人 | 017
尋找靈魂的伴侶 | 018
僅有身體上的吸引是不夠的 | 019
觸及靈魂的永恒愛情 | 020
對(duì)你的另一半敞開心扉 | 021
比爾和蘇珊的故事 | 022
戀愛,你準(zhǔn)備好了嗎? | 024
靈魂的伴侶并不 | 025
別猶豫不決 | 026
不專一的男人 | 029
每一次戀愛都是一次機(jī)會(huì) | 030
總戀愛不結(jié)婚 | 030
慢一點(diǎn),再慢一點(diǎn) | 032
第 3 章 戀愛及時(shí)階段:吸引
如何表現(xiàn)最積極的自我 | 037
向她要電話號(hào)碼 | 039
女人對(duì)男人的誤解 | 041
戀愛中的女人不斷付出時(shí) | 043
開車門的心理學(xué) | 045
女人無需總是一味地付出 | 048
容易墜入情網(wǎng)的女人 | 050
第 4 章 戀愛第二階段:不確定
籬笆外面的草看起來更青翠 | 055
為什么男人開始猶豫不決 | 056
當(dāng)女人不確定時(shí) | 058
女人的問題 | 059
如何避免過分追求 | 060
當(dāng)他不與你聯(lián)絡(luò)時(shí),你該怎么做 | 061
回報(bào)的壓力 | 062
莎龍的例子 | 064
需要與義務(wù) | 066
渴望是無罪的 | 067
身體親密接觸的四種程度 | 068
如何說“不” | 070
等待投入的想法不可取 | 071
第 5 章 戀愛第三階段:排他性
當(dāng)男人的追求成為過去式 | 075
感情如同投資 | 076
男人是如何轉(zhuǎn)變的 | 077
女人較大的挑戰(zhàn) | 084
坦誠(chéng)地向男人尋求幫助 | 084
為什么男人會(huì)拒絕女人的要求 | 085
發(fā)現(xiàn)女人的優(yōu)勢(shì) | 086
女人的轉(zhuǎn)變 | 087
成功的秘訣 | 088
不要把你們的約會(huì)想當(dāng)然化 | 089
認(rèn)識(shí)到戀愛第三階段的目的 | 094
第 6 章 戀愛第四階段:親密性
反應(yīng)無法假裝出來 | 097
愛的力量 | 098
第四階段的策略 | 098
女人如同波浪 | 099
當(dāng)情緒跌到谷底之時(shí) | 101
女人所面臨的較大挑戰(zhàn) | 107
在愛情中自由出入的強(qiáng)烈欲望 | 108
男人如同橡皮筋 | 108
親密接觸的四道門 | 111
為什么等待如此重要 | 112
轉(zhuǎn)換角色 | 112
當(dāng)男人變得感性時(shí) | 113
尋找平衡點(diǎn) | 114
步入戀愛的第五階段 | 115
第 7 章 戀愛第五階段:訂婚
求婚的重要性 | 118
第五階段的挑戰(zhàn) | 119
訂婚的禮物 | 120
兩種最為重要的技巧 | 121
練習(xí)的時(shí)期 | 122
婚姻是面放大鏡 | 123
為什么男人不肯道歉 | 124
在金星上,解釋全無作用 | 125
向女人道歉的藝術(shù) | 127
如何原諒男人 | 130
技巧讓你們不離不棄 | 132
為什么要結(jié)婚 | 133
真實(shí)而持久的愛 | 133
靈魂最真切的表達(dá) | 134
愛情的種子 | 134
第 8 章 順利通過戀愛的五個(gè)階段
為何女人總是過快地陷入情網(wǎng) | 138
當(dāng)男人投入得過快時(shí) | 140
真的是“男人不壞,女人不愛”嗎? | 142
生活于期待之中 | 145
第 9 章 當(dāng)男人止步不前
適當(dāng)控制愛情的速度 | 151
何時(shí)必須堅(jiān)持原路返回 | 152
當(dāng)女人拒絕男人的求婚時(shí) | 152
理智地返回到前一階段 | 154
為什么男人的感情轉(zhuǎn)變了 | 155
第 10 章 欲望男人,熱情女人
男人的欲望 | 159
女人的熱情 | 159
為什么最迷人的女人就最煩惱 | 160
使女人變得特別 | 161
使男人變得特別 | 162
當(dāng)女人情竇大開時(shí) | 163
當(dāng)女人打開心門時(shí) | 164
男人的及時(shí)個(gè)層面:身體的吸引 | 164
男人的第二個(gè)層面:情感的吸引 | 165
男人的第三個(gè)層面:精神的吸引 | 166
男人的第四個(gè)層面:靈魂的吸引 | 167
女人的及時(shí)個(gè)層面:精神的吸引 | 167
女人的第二個(gè)層面:情感的吸引 | 168
女人的第三個(gè)層面:身體的吸引 | 169
女人的第四個(gè)層面:靈魂的吸引 | 169
確立擇偶標(biāo)準(zhǔn)的益處 | 170
成功的故事 | 170
每一段感情都是上天的恩賜 | 171
意識(shí)到潛在的感情 | 172
第 11 章 男人和女人的欲望之源
積極的興趣和接受的興趣 | 177
點(diǎn)燃浪漫之火 | 179
一次按摩中的給予與接受 | 180
女人接受興趣的價(jià)值 | 181
欲望與動(dòng)力的張力 | 182
態(tài)度的力量 | 183
女人把自己想要的東西給了男人 | 189
第 12 章 男人追求,女人引誘
女人引誘的12種方式 | 194
男人展開攻勢(shì) | 195
最簡(jiǎn)單的,就是最有效的 | 197
為什么男人變得結(jié)結(jié)巴巴 | 197
第 13 章 感謝男人,崇拜女人
贊美的方式 | 201
女人最愛直接的贊美 | 203
俘獲女人芳心的贊美 | 205
令男人雀躍不已的贊美 | 206
令女人心花怒放的贊美 | 208
順帶提一個(gè)小問題 | 209
第 14 章 男人展示,女人欣賞
火星上的生活 | 215
約會(huì)就像面試 | 216
金星上的生活 | 217
女人能做什么 | 218
打斷的技巧的及時(shí)步 | 221
優(yōu)雅打斷的技巧 | 221
男人不喜歡女人不斷提問 | 225
第 15 章 為什么他不回電話
為什么女人期盼電話 | 228
男人打電話的時(shí)機(jī) | 229
當(dāng)男人不打電話時(shí) | 230
當(dāng)男人太迫切時(shí) | 231
男人打電話的三個(gè)萬能理由 | 232
幾種禮貌的回電方法 | 235
快刀斬亂麻的好處 | 240
第 16 章 主動(dòng)給他打電話
女人的選擇 | 243
初次約會(huì)后給男人打電話的七個(gè)原則 | 244
如何邀請(qǐng)男人出去 | 251
第 17 章 微笑的女人最有魅力
當(dāng)女人來自火星時(shí) | 255
堅(jiān)強(qiáng)而果敢的女人 | 255
及時(shí)種特質(zhì):自信 | 256
第二種特質(zhì):善于接納 | 259
第三種特質(zhì):積極響應(yīng) | 263
有選擇地做出響應(yīng) | 266
第 18 章 女人愛胸有成竹的男人
及時(shí)種特質(zhì):自信 | 269
第二種特質(zhì):目標(biāo)明確 | 272
第三種特質(zhì):責(zé)任感 | 273
約會(huì)可以其樂無窮 | 276
第 19 章 為什么你還單身
你需要一個(gè)男人嗎? | 279
為什么女人需要男人 | 280
女人需要什么 281
戀愛的模式 | 283
為什么男人要給予 | 283
男人需要什么 | 284
樂于付出的女人 | 286
太有責(zé)任感的女人 | 286
做到需要但不過分渴求 | 287
給男人傳遞正確的信息 | 288
第 20 章 到哪兒去發(fā)現(xiàn)你的靈魂之侶
天助自助者 | 293
情感反應(yīng)的首要因素:不同的興趣愛好 | 293
觸電的感覺 | 296
嘗試新的事情 | 297
情感反應(yīng)的第二要素:互補(bǔ)的需求 | 298
情感反應(yīng)的第三要素:成熟 | 300
情感反應(yīng)的第四要素:共鳴 | 304
一起尋找快樂 | 305
第 21 章 101種遇到靈魂伴侶的方法
第 22 章 幸福終點(diǎn)站
尋找真愛的三種人 | 320
差異并非障礙 | 322
憤怒產(chǎn)生極端化 | 323
調(diào)和差異性 | 324
到了正確的地方,卻愛錯(cuò)了人 | 327
不健康的情感反應(yīng) | 327
犯錯(cuò)誤是常有的事 | 331
第1章 火星人和金星人在戀愛
在我舉辦的兩性情感關(guān)系研討班上,經(jīng)常有單身女性向我傾訴心聲。她們總是繪聲繪色地向我描繪想象中的戀愛,但理想與現(xiàn)實(shí)的差距總是很大,這些追求浪漫愛情的女人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)的戀愛中,卻常常不如意。原本對(duì)愛情抱著美好憧憬的女人向我提出的問題驚人地相似,她們經(jīng)常會(huì)問:“我不明白為什么事情最終總是變得面目全非?我的戀愛為什么總是與想象的大相徑庭呢?”“我們約會(huì)的時(shí)候,每件事都很好,每個(gè)環(huán)節(jié)都無缺,為什么他卻不想繼續(xù)和我交往呢?”從這些疑問中,我們可以看出:大多數(shù)女性眼里,男人永遠(yuǎn)是一個(gè)百思不得其解的謎。她們提出的問題充分證明了她們對(duì)男人的誤解,所以,她們必然不會(huì)理解男人的舉動(dòng)。
女人的困惑
“我怎樣才能吸引到那些適合我的小伙子?”
“為什么男人總喜歡滔滔不絕地談?wù)撟约海?rdquo;
“為什么我喜歡的男人不給我打電話?”
“為什么我們相處了那么久,他卻不向我求婚?”
“如何讓一個(gè)男人敞開心扉?”
“為什么在我的戀愛里,我總是很努力才能保持和他關(guān)系的融洽?”
“每件事都很美好,但我的戀人就是不想與我結(jié)婚,糟糕的是,我卻很想結(jié)婚,很想與他建立一個(gè)穩(wěn)定的家庭,出了這種情況,我該怎么辦?”
“為什么我每次都與同一類型的男人墜入愛河?”
多年來,通過對(duì)兩性情感關(guān)系的調(diào)查與研究,我發(fā)現(xiàn),女人的種種疑問其實(shí)都圍繞著同一個(gè)核心問題,那就是:如何才能得到一段相親相愛的、歷久彌新的愛情?女人總希望擁有一段近乎的戀愛,這種感情將同時(shí)滿足她們身體上、精神上的全部需求。而男人對(duì)愛情的看法卻與女人截然不同,當(dāng)然,男人也會(huì)有疑問,但他們的問題卻與女人的有著天壤之別。男人的疑問主要源于這樣一種傾向:他們總希望在戀愛關(guān)系中獲得主動(dòng)權(quán),并以此證明他們很成功。你瞧,男人的虛榮心就是這么強(qiáng)。“看,兩個(gè)人的感情怎么發(fā)展全看我啦!”男人希望擁有這種感覺。這種傾向同樣源于男人對(duì)于女人的誤解,當(dāng)然,他們同樣不理解女人的行為。
男人的困惑
“我哪兒知道她在想什么!”
“為什么女人總是那么做作,就不能坦誠(chéng)地說出她的看法?”
“為什么我們現(xiàn)在總為一點(diǎn)芝麻綠豆大的小事爭(zhēng)吵不休呢?”
“為什么她就不能直接把意思說出來,非得讓我猜呢?”
“我怎么能確定她就是我的真愛呢?”
“為什么她總談?wù)撐覀冎g的關(guān)系?”
“現(xiàn)在,我們相處得如此美妙,為什么她偏要破壞情調(diào),吵著要結(jié)婚呢?”
“為什么女人總會(huì)有那么多問題呢?”
我們可以看出,無論男人還是女人,對(duì)戀愛都充滿困惑。他們提出的林林總總的問題反映出兩個(gè)事實(shí):其一,人們都想讓自己的情感生活充滿柔情蜜意;其二,男女之間存在著一道鴻溝,他們不斷相互猜測(cè)卻無法真正了解對(duì)方。他們傾盡全力想要得到那種夢(mèng)寐以求的戀愛關(guān)系,卻時(shí)常會(huì)感到束手無策。
人們只有認(rèn)識(shí)了男女對(duì)待戀愛的方式存在差異后,才能明白一切疑問與猜測(cè)都是正常現(xiàn)象,沒什么大不了的。基于這種認(rèn)識(shí),他們將撥開混亂嘈雜的迷霧,看到真實(shí)有效的信息,從而找到解決種種問題的答案。相反,如果不了解兩性間的差異,那么誤會(huì)在所難免,糾紛仍將繼續(xù)。
別在不知不覺中,破壞彼此的感情
通常男人和女人誤解不斷,不知不覺之中,兩人辛辛苦苦建立起來的感情被消磨殆盡,最終很可能毀于一旦。女人可能會(huì)誤會(huì)她的男友,認(rèn)為他“是一個(gè)不能給我保障的男人”,從而放棄這段戀情。男人或許認(rèn)為他的女友“是一個(gè)用各種各樣的需求糾纏他,讓他失去自由的女人”。
在戀愛中,無論你多么真誠(chéng),多么想讓對(duì)方了解你,但有時(shí)不經(jīng)意間流露出的動(dòng)作,足以破壞你們之間剛剛建立起來的感情。這絕不是危言聳聽,一旦這樣的事發(fā)生,即使你再努力彌補(bǔ),也無濟(jì)于事。要想在戀愛中獲得收獲,你必須讓你的意中人理解與領(lǐng)會(huì)你的意圖。所以,有些時(shí)候,你不能隨心所欲,暢所欲言。相反,你必須控制自己的想法,不要輕易地做出反應(yīng),仔細(xì)權(quán)衡你的反應(yīng)能否表達(dá)你的初衷。你必須了解異性,唯有如此,你才能與之從容相處并做出選擇;也唯有如此,你才能品嘗到愛情的滋味。要想了解異性,就要樹立這么一種基本的觀念:男女來自于不同的世界,出現(xiàn)分歧是正常現(xiàn)象。
如果你對(duì)單身男女的心理有更為深刻的了解,你就能在戀愛的五個(gè)不同階段中游刃有余。戀愛的五個(gè)階段是:吸引、不確定、排他性、親密和訂婚。讀了本書,你將對(duì)戀愛有一個(gè)的了解與認(rèn)識(shí),你將更容易理解對(duì)方的行為,從而也就能觸及她(他)的心靈。
戀愛五步曲
及時(shí)步:吸引
在戀愛的及時(shí)個(gè)階段,男女雙方初次交往。這時(shí)候,維系兩人的是各自最初的吸引力,也就是外表、談吐等外在的因素。這一階段的挑戰(zhàn)是:確信你有機(jī)會(huì)展示你的吸引力,并隨著交往的加深逐漸了解你的“準(zhǔn)戀人”。如果你清楚地認(rèn)識(shí)到男人與女人的戀愛方法是多么不同,你就能夠充分展示自己的長(zhǎng)處,給對(duì)方留下一個(gè)好印象。
第二步:不確定
在戀愛的第二個(gè)階段,你的情感又發(fā)生了轉(zhuǎn)變,從開始的相互吸引轉(zhuǎn)變?yōu)閷?duì)感情不能確定。你不能確定眼前這個(gè)戀愛對(duì)象就是與你共度一生的那個(gè)人。此階段所面臨的挑戰(zhàn)是:你必須承認(rèn)這種不確定是一種正常的現(xiàn)象,你不能被這種感覺所左右。在這一階段,兩人之間的感情變得撲朔迷離,令人難以捉摸。當(dāng)你猶豫不決,遲遲不能確定是否繼續(xù)交往時(shí),并不是因?yàn)檫@個(gè)人不適合你,而是你有強(qiáng)烈的不確定感。事實(shí)上,這種情況經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)。如果不了解戀愛到了一定階段就會(huì)出現(xiàn)不確定感,那么男人就很容易放棄,不斷地更換戀愛對(duì)象;天生缺乏安全感的女人則害怕這種不確定性,為了讓男人不再猶豫不決,她就在戀愛中表現(xiàn)得過分熱情,結(jié)果卻適得其反,只能使男人逃得更快。其實(shí),她一味討好的這個(gè)男人也未必能帶給她幸福。
第三步:排他性
在第三階段,隨著你逐漸明確自己的感情,較之前兩階段,你會(huì)更加喜歡你的戀愛對(duì)象,于是就會(huì)產(chǎn)生一種肯定:我覺得就是他(她)了。你想與之建立更親密的關(guān)系,你渴望為之付出感情,也期盼收獲愛情,在你們的世界里,你不允許有第三個(gè)人存在。你不再關(guān)注其他異性,此時(shí)的你只想與他(她)在一起,共度好時(shí)光。在你心里,其實(shí)已經(jīng)認(rèn)定他(她)就是你想要的那個(gè)人了。于是,原本用于尋覓的精力,現(xiàn)在全都用在與戀人創(chuàng)造浪漫的愛情上了。此階段面臨的危險(xiǎn)就是:相對(duì)穩(wěn)定的感情可能讓你過于放松,甚至有些粗心大意。你可能不再像以前那樣對(duì)戀人體貼又周到,你也可能不再為伴侶做一些瑣碎的小事,而這些細(xì)節(jié),恰恰就是當(dāng)初讓他(她)備感溫馨之處。
第四步:親密性
進(jìn)入第四階段,你開始品味真正的親密接觸。你們彼此間已經(jīng)建立起足夠的信任,也因此放松警惕,不再像以前那樣害怕與情敵競(jìng)爭(zhēng)而緊繃著弦。隨著了解更加深入,你們已經(jīng)介入了彼此的生活。這一階段,你們?cè)谝黄鸱窒砀髯缘纳睿舜硕及炎约荷钪泻玫囊幻嬲宫F(xiàn)出來,你們已經(jīng)進(jìn)入熱戀期。但是,挑戰(zhàn)依然存在:隨著交往的深入,各自的缺點(diǎn)也日漸暴露出來,這些不盡如人意的地方也許成為你熱戀中的烏云。如果你不了解男人和女人對(duì)親密性的理解有多么不同,那么就很容易得出這樣的結(jié)論:“噢,我們的差距太大了,還是分手吧。”
第五步:訂婚
經(jīng)過親密無間的第四階段,了解到彼此的真面目,這時(shí),如果你仍然想和這個(gè)人結(jié)婚,那么就先訂婚吧。到了這個(gè)階段,你們真的可以稍微松一口氣了。為你們的愛情舉杯慶祝吧!此時(shí)此刻,你們兩人品嘗著愛情的滋味,品味其間的酸甜苦辣,品味那種只屬于你們兩個(gè)人的喜悅、幸福、安定與忠貞。這是戀人之間欣喜相擁的時(shí)刻,這是愛人之間相互保障的時(shí)刻。遺憾的是,許多夫婦并沒有經(jīng)過這個(gè)階段,就匆忙地步入婚姻。他們不知道,訂婚也是非常必要的,相對(duì)結(jié)婚這個(gè)重大的考驗(yàn)而言,訂婚可以給你們提供一個(gè)緩沖的時(shí)間,利用這段時(shí)間,你們可以放慢腳步,彼此分享,消除分歧,避免婚后可能出現(xiàn)的失望。訂婚,對(duì)于你們下一步建立家庭、在一起共同生活極有好處。訂婚階段可以為你們的感情打一個(gè)良好的基礎(chǔ),經(jīng)歷了這個(gè)階段,擁有一生一世的愛情與浪漫就不再是遙不可及了。
本書詳盡地探討與分析戀愛的五個(gè)階段,并且力圖解決每一個(gè)階段所遇到的問題。本書的每一個(gè)章節(jié)都會(huì)告訴你,男人和女人對(duì)待戀愛有什么不同的看法,這些基本觀點(diǎn)可以幫助你解析戀愛對(duì)象的行為,并指導(dǎo)你做出積極地回應(yīng),還能幫助你地表達(dá)自己的意圖。它將使你在戀愛中如魚得水,把握住每一次機(jī)會(huì)。有了它,你夢(mèng)寐以求的那種和諧美好的感情已經(jīng)近在咫尺了!