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哈佛凌晨四點半·白金版圖書
人氣:19

哈佛凌晨四點半·白金版

繼《哈佛凌晨四點半》系列熱銷120萬冊后,原版本制作團隊打造、原作者韋秀英**授權原版本進階白金版

內容簡介

哈佛凌晨四點半白金版》是一本青少年勵志圖書。作為“哈佛凌晨四點半”系列修訂版,承襲《哈佛凌晨四點半》及其升級版、初中版、高中版內容精髓,結合青少年學習生活實際,從挖掘自己的潛能、管理情緒、學會質疑等方面教給讀者一些基本必備素質,培養青少年的自主學習和成長能力,給自己更多可能。

編輯推薦

哈佛凌晨四點半 韋秀英

1.《哈佛凌晨四點半 白金版》是《哈佛凌晨四點半》老版制作團隊打造、原作者韋秀英授權原版本進階修訂版。

2.《哈佛凌晨四點半 白金版》延續老版、升級版在版式和內容設置上的設計,全新改寫,集合各版本優勢,更適合廣大青少年閱讀。

3.《哈佛凌晨四點半》《哈佛凌晨四點半 升級版》《哈佛凌晨四點半 高中實踐版》《哈佛凌晨四點半 初中實踐版》和同期推出的《哈佛凌晨四點半 小學圖文版》與本書構成“哈佛凌晨四點半”全系列圖書品牌。

4.《哈佛凌晨四點半》系列平均每分鐘賣出1.5本,連續3年高居各大圖書賣場同類書榜單前列。

5.結合經典哈佛校友案例和名言,配合全新心理測試題,自主閱讀和伴讀皆宜。

作者簡介

韋秀英,知名圖書策劃人,從事圖書編輯工作十余年。策劃出版過《哈佛凌晨四點半》《卡耐基寫

給女人一生幸福的忠告》《氣質何來》《心靜才能不浮躁》等暢銷書。

目錄

及時章隨機應變的人生規劃:讓夢想走在現實的路上

沒有什么比明確的目標與可行的計劃更重要

自知之明是通往坦途的指南針

絕不能隨意丟棄信念

哈佛不一定是好的人生規劃

每一個成功的夢想,都需要自我激勵

第二章苦樂參半的時間管理:別讓生命的蠟燭白白燃燒

時間就像小偷,總在不經意間溜走

分秒必爭地控制時間,而不是被時間控制

擺脫拖延癥!信誓旦旦不如馬上行動

一日成一事,滴水能穿石

時間也可以零存整取

第三章一點質疑和一點創新:快來喚醒懶惰的大腦吧

哈佛關于思考的四條建議

睡前5分鐘,給大腦布置幾道問答題

自己拿主意——獨立性是創造性的前提

用“哈佛激情”打造創新思維

追求真理,要學會對說“不”

第四章揚長避短的興趣愛好:從枯燥中找點學習樂趣

認識自己、發掘愛好——每個人都是“天才”

獨樂樂不如眾樂樂,分享和交流也很重要

別做主義者,否則樂趣容易變無趣

3分鐘的熱情,還是一輩子的熱忱

過猶不及,再好的事情也不能沉迷其中

第五章如魚得水的交友藝術:一切都以真誠為基

誠信是人生一切價值的根基

擦亮眼睛,擇友不能只跟著感覺走

評估自己在潛在朋友眼中的形象

哈佛沒有書呆子——成為魅力四射的“萬人迷”

會說話不等于會溝通

共同進退,朋友之間也需要良性競爭

第六章疏而不堵的情緒管理:讓發自內心的笑容一直掛在臉上

這些情緒從哪里來,要到哪里去

缺乏情緒自控會讓人處處碰壁

現在開始實施“平常心養成計劃”

浮躁如同霧霾,會令人迷失方向

高情商可以讓我們用有限的知識去贏得無限的世界

第七章腳踏實地的學習秘訣:知識是最安全的財富

提高學習成績的及時步是轉換學習態度

學習時的苦痛是暫時的,未學到的痛苦卻是終生的

高效學習離不開沉穩和細心

放下面子,勇于說出“不知道”

學習知識要,“半桶水”滋養不出成功的果實

要像狗一樣學習,像紳士一樣玩耍

第八章舉重若輕的考試之旅:分數并不是終點

你能憑借高分進入哈佛嗎

做競賽型選手——疏導緊張的情緒

作弊是低劣的手段——哈佛大學舞弊處理

有備無患,別做“突擊隊員”

扮演一回判卷老師,給自己糾錯

空間理論——論成績不理想的優越性

第九章不可低估的失敗價值:自怨自艾不如越挫越勇

失敗不可怕,對失敗視而不見才可怕

批評不會帶來失敗,贊美無法帶來成功

失敗之后的反省、總結、規劃三部曲

就算高考失利,人生也照樣可以很美好

最其實就是盡百分之百努力

第十章迎風向前的自我超越:千萬不要滿足于當下

懷揣著滿滿的信心,你才有可能超越自己

所謂天才,不過是一些善用自身天賦的人罷了

做任何事情都要竭盡全力,單單盡力而為可不行

做最簡單的事:不斷超越上一次的表現

抓住身邊的每一次機遇,其實并不難

在線預覽

哈佛大學,一個偉大而又熟悉的名字!她就像一顆璀璨的明珠,鑲嵌在美國馬薩諸塞州,成為萬千學子心目中的夢想圣殿。在美國,哈佛大學被稱為“思想的寶庫”,無論歷史與學術地位、名氣與影響力,還是師資力量與學生素質,都堪稱世界!

你知道嗎?迄今為止,哈佛大學已經培養出8位美國總統、34位諾貝爾獎獲得者、32位普利策獎獲得者,另外包括微軟、Facebook、IBM等商業奇跡的締造者,也出自鼎鼎大名的哈佛大學。為什么哈佛大學能夠高居世界名校之首,并且能夠培養出如此多的政界領袖和商業巨子呢?這與其輝煌的教育成果與杰出的教育方法有著很大的聯系,正如一位哈佛教授所說:“人才的培育與成長,并不在于方法,而在于觀念;并不依靠勤奮,而主要靠思想。”這些都是哈佛的獨特教育魅力所在!

當你走進哈佛大學,就會看到無數座新英格蘭紅磚建筑的圖書館,它們代表著哈佛精神以及人類的文明進程。無論燈火通明的哈佛圖書館,還是學院的各個角落,你都能看到埋頭苦讀的哈佛學子。他們穿著樸實,認真而專注地學習,為了自己的夢想而努力奮斗。

在哈佛,學生總是不分晝夜地學習,哪怕是在半夜或者凌晨,你也能夠看到校園里一片燈火輝煌。英國一家電視臺就曾經進入哈佛大學,錄制了一期名為《哈佛凌晨四點半》的節目,從中我們看到了哈佛一個普通的凌晨四點半——那時候的哈佛圖書館里面,已經坐滿了認真學習的學生。他們埋頭看書、專心做筆記、積極地思考問題,努力奔跑在實現夢想的路上。

有人說,每一位哈佛學子都是一座移動的圖書館,他們學習的地方絕不局限于教室,像學生餐廳、走廊,甚至是醫療室里,都能夠看到認真學習的哈佛學子。他們將所有可以利用的時間都花在了學習上,那種強烈的學習氣氛感染著所有的哈佛學子。

你知道是什么讓哈佛學子如此勤奮努力地學習嗎?因為在哈佛大學,教授對學生們說得最多的一句話就是:“如果你想在畢業以后,在任何時間、任何地點都如魚得水,并且得到大眾的欣賞,那么你在哈佛求學期間,就不會擁有閑暇的時間去曬太陽!”這就是哈佛精神的體現。要知道,在追求成功的道路上,有千千萬萬和你同樣的競爭者,如果你不全力以赴,不付出更多的努力,又憑什么成為的成功者呢?

哈佛學子勤奮努力、自信熱忱,懂得創新與行動,也懂得如何抓住機遇,這樣的學習態度能夠幫助他們獲取更多的知識,培養更多的能力,最終成為更加的人才。這也讓我們知道,最的人往往不是“天才”,而是愿意付出更多努力的人!

本書匯集哈佛大學頂級的教育理念,從人生智慧、品質、愛與幸福等多個角度,充分詮釋了哈佛大學教育的精髓所在,觸及人生最樸素的感情和最本質的人性,深入淺出,挖掘出成長路上最豐富也最行之有效的成功內涵,其中還包括哈佛教授和哈佛學子的成長故事,以及一些實用的學習方法。我衷心希望青少年朋友能夠通過閱讀本書,體會到哈佛學子身上的品質,并且將其融入到自己的生命中,為自己開啟成功的大門,與哈佛學子一路同行,與哈佛學子共同成長!

如今夢想已經起航,你已經踏上了遠大的征途,那么就從現在開始努力吧!

編者

沒有什么比明確的目標與可行的計劃更重要

一個人可以非常清貧、困頓、低微,但是不可以沒有夢想。只要夢想存在24小時,就可以改變自己的處境。

——奧普拉 溫弗瑞

◎讀一讀,想一想

多年以前,哈佛教授曾帶領一個行為調查小組,對100名新生進行了抽樣調查。調查小組向每一位新生提出一個同樣的問題:“10年以后,你希望自己在什么地方,從事什么工作?”這些學生給出了不同的答案,有的希望得到財富和榮譽,有的希望改變世界,還有的希望成為醫生、老師或科學家。

對于這些新生的回答,調查小組并沒有感到奇怪,因為這些新生都是出類拔萃的頂尖人才,否則也不可能被哈佛錄取。在這100位新生中,還有10位決心改變世界,而且將自己的夢想與計劃清清楚楚地寫了出來,其中包括自己在什么時候將取得什么樣的成就,取得這些成就的理由又是什么——其他90位新生并沒有這樣做!

10年之后,調查小組發現,那10位擁有遠大而清晰目標的新生,個個都取得了非凡的成就。他們的財富加起來,竟然占到那100位學生財產的96%,也就是說,他們的成功率超過其他新生整整10倍。哈佛教授與調查小組共同得出結論:確定明確的目標與制訂可行的計劃,是實現夢想的兩個基本步驟。沒有目標就像失去了引航的燈塔,再努力也只是四處亂撞;沒有計劃就失去了行動的指南,夢想再美好也無法正式起航。

美國保險業之父格萊恩 布蘭德,在自己的著作《一生的計劃》中寫道:“目標和計劃是通向快樂與成功的魔法鑰匙!有明確的學習目標和計劃,并把它們寫下來付諸行動的人,他們將來的成就是有目標和計劃但僅停留在腦子里或紙上的人的10~50倍。”

明確的目標與可行的計劃真的那么重要嗎?看完下面這個故事你就明白了。

有一對年輕的夫婦,他們有兩個可愛的孩子,小的叫邁克爾,大的叫莎拉。兩個孩子都很喜歡小動物,于是在邁克爾4歲、莎拉6歲的時候,夫婦倆決定為他們養一條小狗。小狗被抱回來以后,夫婦倆還專門聘請了一位馴獸師來訓練它,希望小狗能夠變得乖巧聽話。

當馴獸師見到小狗時,問夫婦倆:“小狗的目標是什么?”

夫婦倆感到十分詫異,一臉疑惑地說:“一只小狗能有什么目標啊?它的目標肯定就是做一只小狗了。”他們實在想不出,一只小狗還能有什么目標。

馴獸師卻嚴肅地搖了搖頭,說:“每只小狗都必須有一個目標,否則我們根本沒辦法訓練它。你們是想訓練它守門,還是和孩子們一起玩耍呢?或者只是作為一只寵物?你們必須給我一個明確的回答,這些就是小狗的目標。”

“那就把它訓練成兩個孩子的玩伴吧!”夫婦倆同時答道。

馴獸師點了點頭,然后通過自己的精心引導,將那只小狗成功地訓練成兩個孩子的好朋友。它的舉止可愛,品性忠誠,而且具有敏銳的洞察力。就這樣,小狗成了這個家庭的一分子,伴隨著兩個孩子一起成長。

更為重要的是,通過馴獸師的啟發,還讓夫婦倆學會了怎樣教育自己的孩子,怎樣為他們樹立明確的目標,讓兩個孩子知道自己應該做什么。夫婦倆的教育也沒有令人失望,小莎拉長大后成了一名出色的電臺主持人,而邁克爾成了紐約第108任市長——邁克爾 布隆伯格。兩個孩子成了兩位成功者,他們卻始終記得馴獸師說過的那句話:“一只小狗也要有自己的目標,更何況一個人呢?”

偉大的愛因斯坦曾經說過:“在一個崇高的目標支持下,不停地工作與學習,就算很慢,也一定會獲得成功的。”可見目標與規劃對于實現夢想有多么重要。

哈佛學子都懂得規劃自己的人生,他們知道自己現在應該做什么,接下來應該做什么,將來應該做什么,雖然這樣的人生規劃可能會發生變動,但是方向卻是始終不變的。當然,規劃也不是簡單地列計劃,同時你還必須注意——

給自己制定一個目標

目標就像海上的明燈,是一個人行動的指南。如果沒有目標,我們就會像海上盲目漂泊的船只一樣,永遠也靠不了岸。還記得2014年的奧斯卡影片《地心引力》嗎?所有的宇航員都只有一個目標,那就是返回地球,如果他們沒有這個目標,那么就會被茫茫的太空所吞噬。所以說,規劃人生的及時步,就是給自己制定一個目標。

根據目標制訂實行計劃

有了目標之后,就要確定怎么去實行,這就好比運動員有了目標之后,如果不進行相應的刻苦訓練,就無法取得金牌一樣。當有了目標之后,還必須給自己制訂行動計劃,也就是列舉出實現目標的每一小步。

為實現目標積累資源與條件

如果你想把自己制訂的每一步計劃都順利地完成,那么還需要很多現實的資源與條件,這也很好理解,比如你要上戰場殺敵了,可是手中沒有刀槍劍戟,又如何殺敵制勝呢?為實現目標積累資源與條件,它們可以是知識、智慧,也可以是現實中的某種技能。

馬上付諸現實行動

行動是把目標變成現實的途徑,如果沒有行動,目標永遠只是目標,而不會變成現實。

◎哈佛成功指南

成功的人之所以成功是因為他們只想自己要的,而不將一丁點兒時間和精力浪費在自己不想要的東西上。因此,每個人都要明確自己要達到的目標和彼岸,要抓住主要矛盾,做好當下最要緊的事情。就像春天要播種,夏天要成長,秋天要收獲,冬天要休整一樣,這才是智者的選擇。成功的人生永遠只屬于那些有高遠的目標、有心無旁騖的精神和奮勇向前的干勁的人!要時刻抵御海妖塞壬姐妹的歌聲,時刻修建主干旁邊的枝枝蔓蔓,這樣才能實現目標,贏得輝煌!

◎哈佛心理研究院

你是一個有計劃的人嗎?

現在,你站在一間沒有任何裝飾的房間內。你剛剛喬遷至此,這間房子里除了你別無他物。因此,你決定在墻上裝飾一點東西。你走到街上,看到照片、掛歷、畫、掛鐘,每一樣都非常精美。你會選擇哪一件裝飾這間房子呢?

A.照片

B.掛歷

C.畫

D.掛鐘

結果分析

選擇A:選擇照片的人希望發生戲劇化的“事件”,你對每件事都充滿好奇,但大多數時候很在意別人的目光,故而常常流于追逐時尚。你容易沖動,沒有耐性,與“計劃”一詞無緣。

選擇B:選擇掛歷的人比較虛榮、貪心。行為舉止往往不事修飾,做事沖動而不顧危險。既不按計劃行事,也沒有實際操作的經驗。由于貪心作祟,制訂出來的計劃往往是不切實際的。

選擇C:選擇繪畫的人缺乏現實觀念。即使開始做一件事,由于沒有計劃能力,在希望與現實之間總是有差距。實現愿望的行動力總是不夠,但有時卻能夠如愿。

選擇D:選擇掛鐘的人是在做某事之前,一定要詳細計劃的那種人,不這樣就會覺得不放心。因此,當你行動時,已有相當成熟的計劃。就連買一件衣服,也會預先從顏色到樣式、價格等方面進行比較。不過,在處理突發事件上往往缺乏靈活性。

……

網友評論(不代表本站觀點)

來自匿名用**的評論:

整體感覺不錯

2017-06-24 07:35:00
來自匿名用**的評論:

女兒反復看的一本書!

2017-06-28 15:15:49
來自無昵稱**的評論:

包裝完好,物流很快!

2017-07-08 17:33:54
來自無昵稱**的評論:

這個商品不錯下次還來你們這里買!

2017-07-15 22:17:16
來自匿名用**的評論:

小朋友點名要的

2017-07-19 13:25:19
來自匿名用**的評論:

不錯,還可以。

2017-07-19 13:47:59
來自落***聲**的評論:

孩子非常喜歡。

2017-07-23 09:51:42
來自玲梓花**的評論:

在當當買4本,三本都有損壞,另有一本等了近一周也沒看見。問客服覺得很機械回答。我不知道該怎么辦? 現在是決定不在當當買書了。

2017-08-13 21:25:27
來自寵愛一**的評論:

一直信賴當當,購買很多書籍,

2017-08-25 09:46:40
來自無昵稱**的評論:

書的內容不錯,包裝很好 ,慢慢讀,好評。

2017-09-19 08:37:08
來自無昵稱**的評論:

寫的很好,讓我知道每天都要打好精神才能有美好的一天

2017-09-19 23:58:01
來自無昵稱**的評論:

經典必讀 牽動人心 愛恨糾葛 感人至深 情感豐富 引人入勝

2017-09-26 17:05:09
來自無昵稱**的評論:

送給孩子們的禮物

2017-10-30 11:19:01
來自無昵稱**的評論:

激勵人心的好書

2017-10-30 13:12:26
來自無昵稱**的評論:

滿滿的正能量

2017-10-30 13:13:41
來自無昵稱**的評論:

高港你婆婆POS

2017-11-02 22:59:29
來自無昵稱**的評論:

非常好的一本書,對自己很有幫助

2017-11-04 00:06:42
來自郝苒**的評論:

看了一點點,好像不是也想象中的內容,紙質不錯

2015-12-22 09:56:34
來自無昵稱**的評論:

給孩子買的,他不是很喜歡,內容可能有點夸大,但是我覺得還不錯

2016-04-23 15:34:39
來自無昵稱**的評論:

一天就到貨,還是當當自營的好,發貨快,書是正版,沒問題

2015-10-14 10:11:32
來自黎小寧**的評論:

書中自有黃金屋,書中自有千鐘粟,書中自有顏如玉!美國哈佛也要讀書的

2015-11-19 03:54:14
來自無昵稱**的評論:

這是第一次在雜志之家買書,滿100減50,希望經常有這樣的優惠活動。勵志累的書籍再多也不覺得多!

2016-04-23 18:05:49
來自無昵稱**的評論:

看完以后很受啟發,很適合作為青少年的讀物,值得一看!

2016-04-23 01:05:54
來自無昵稱**的評論:

一直很感興趣于此類書籍,現在在看,寫的真的很好,幫助自己更好的了解自己所存在的問題,并且還有相應的解決措施。

2017-07-08 19:08:06
來自s***6(**的評論:

適合青少年看(⊙o⊙)現在這個年齡,工作了老了

2017-05-20 22:52:21
來自無昵稱**的評論:

很久以前就很有名的書。凌晨4點多的哈佛大學圖書館里,燈火通明,座無虛席……

2016-04-22 21:43:06
來自匿名用**的評論:

瀏覽了一遍目錄,大致翻看了一下內容,非常實用,道理簡單易懂,當作晚讀材料每天讀一章,應該對孩子起到一定作用!

2017-09-10 09:06:47
來自無昵稱**的評論:

哈佛凌晨6四點半·白金版列平均每分鐘賣出本,連續年高居M各大圖書賣場同類書

2016-04-23 20:10:04

免責聲明

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