本書詳細(xì)介紹了頸部、肩部、腰部和腿部的基礎(chǔ)知識, 同時還介紹了各部位多發(fā)病癥的穴位理療、膳食療法、運動療法等綜合調(diào)理方法。本書以現(xiàn)代人推崇的安全有效的經(jīng)穴外治和膳食內(nèi)調(diào)為主線,針對現(xiàn)代人體頸、肩、腰、腿易出現(xiàn)的病癥,以通俗易懂的文字進行講解,并配以真人演示圖片,在為讀者提供知識指引的同時,也能帶給讀者的閱讀感受。本書圖文并茂、步驟圖解、清晰了然,自己按讓你隨時隨地做自己的頸肩腰腿痛醫(yī)生,家人按讓你在疲憊之時享受身體和心靈的雙重放松。全書內(nèi)容充實,深入淺出,通俗易懂,是您和家人不可多得的掌中寶!
李志剛,教授、主任醫(yī)師、針灸學(xué)博士、針灸推拿專業(yè)博士生導(dǎo)師。現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院副院長。兼任針灸學(xué)會腦病科學(xué)專業(yè)委員會常務(wù)理事,中國針灸學(xué)會刺法灸法學(xué)會常務(wù)理事,北京針灸學(xué)會現(xiàn)代針灸研究專業(yè)委員會委員,北京針灸學(xué)會現(xiàn)代針灸研究專業(yè)委員會委員,中國性學(xué)會理事,中華中醫(yī)藥學(xué)會神志病分會副會長兼秘書長,國家中醫(yī)藥行業(yè)特有工種職業(yè)技能鑒定工作中醫(yī)刮痧師專業(yè)專家委員會副主任委員,國家自然科學(xué)基金委員會及教育部評審專家。